Topplista: Omega-7 fettsyror - Kostplanering.se

Tillbaka till alla topplistor

Varför är omega-7 fettsyror viktigt?

Omega-7 fettsyror kan stödja hudhälsa och har visats ha positiva effekter på metabolismen.

100

Produkter i listan

1,148

Analyserade produkter

13.0g

Högsta värde

Rank	Produkt	Varumärke	Omega-7 fettsyror per 100g
#1	Macadamianötter	SLV	13.0 g
#2	Ren kött torkat	SLV	6.60 g
#3	Duva m. skinn stekt m. salt	SLV	4.20 g
#4	Ål varmrökt flatrökt	SLV	3.50 g
#5	Duva rå m. skinn	SLV	3.50 g
#6	Ål ugnsstekt hemlagad	SLV	3.30 g
#7	Ål inkokt hemlagad	SLV	3.10 g
#8	Ål varmrökt rundrökt	SLV	2.70 g
#9	Nöt talg	SLV	2.60 g
#10	Gris späck	SLV	2.30 g
#11	Gris ister	SLV	2.00 g
#12	Anka rå m. skinn	SLV	1.60 g
#13	Smör extrasaltat fett 80%	SLV	1.60 g
#14	Smör osaltat fett 80%	SLV	1.60 g
#15	Avokado	SLV	1.50 g
#16	Böckling dubbelfilé varmrökt	SLV	1.40 g
#17	Muskotnöt malen	SLV	1.40 g
#18	Gåsleverpastej konserv. rökt	SLV	1.30 g
#19	Gris sidfläsk rökt	SLV	1.30 g
#20	Smör fett 80%	SLV	1.30 g
#21	Gris bacon stekt	SLV	1.20 g
#22	Gris sidfläsk el. stekfläsk skivor rimmat rå	SLV	1.20 g
#23	Hamburgare nöt stekt frysvara	SLV	1.20 g
#24	Makrill filé i olja konserv.	SLV	1.20 g
#25	Makrill filé varmrökt	SLV	1.20 g
#26	Nöt oxtunga rimmad kokt	SLV	1.20 g
#27	Olivolja	SLV	1.20 g
#28	Gryta m. kött kyckling typ tapsi	SLV	1.10 g
#29	Hälleflundra kokt m. salt	SLV	1.10 g
#30	Höna rå m. skinn	SLV	1.10 g
#31	Makrill urtagen varmrökt	SLV	1.10 g
#32	Saltsill kokt	SLV	1.10 g
#33	Saltsill panerad stekt hemlagad	SLV	1.10 g
#34	Saltsill rå	SLV	1.10 g
#35	Ål rå	SLV	1.00 g
#36	Gås rå m. skinn	SLV	1.00 g
#37	Guacamole	SLV	1.00 g
#38	Havtorn	SLV	1.00 g
#39	Korv prinskorv stekt kött 61%	SLV	1.00 g
#40	Kyckling ben rå m. skinn	SLV	1.00 g
#41	Kyckling grillad m. skinn	SLV	1.00 g
#42	Kyckling lår rå m. skinn	SLV	1.00 g
#43	Makrill kokt m. salt	SLV	1.00 g
#44	Matfettsblandning fett 75% berikad typ Bregott	SLV	1.00 g
#45	Påläggskorv salami rökt	SLV	1.00 g
#46	Sikrom Nordamerikansk	SLV	1.00 g
#47	Böckling varmrökt	SLV	0.90 g
#48	Hälleflundra vild rå	SLV	0.90 g
#49	Hamburgare nöt rå frysvara	SLV	0.90 g
#50	Hönsbuljong pasta el. pulver lågsalt storhushåll	SLV	0.90 g
#51	Kebabkött restaurang	SLV	0.90 g
#52	Korv frukostkorv fett 23% kött 52%	SLV	0.90 g
#53	Korv frukostkorv kokt fett 23% kött 52%	SLV	0.90 g
#54	Korv frukostkorv stekt	SLV	0.90 g
#55	Korv prinskorv kött 61%	SLV	0.90 g
#56	Korv varmkorv stekt	SLV	0.90 g
#57	Korv wienerkorv kokt	SLV	0.90 g
#58	Korv wienerkorv kött 73%	SLV	0.90 g
#59	Korv wienerkorv stekt	SLV	0.90 g
#60	Kyckling delar marinerade m. skinn	SLV	0.90 g
#61	Kyckling vinge rå m. skinn	SLV	0.90 g
#62	Makrill rå	SLV	0.90 g
#63	Matfettsblandning havssaltat fett 80% berikad typ Bregott	SLV	0.90 g
#64	Olivolja extra jungfruolja	SLV	0.90 g
#65	Pressylta	SLV	0.90 g
#66	Röding urtagen varmrökt	SLV	0.90 g
#67	Saltsill urvattnad konserv.	SLV	0.90 g
#68	Sardiner i tomatsås konserv.	SLV	0.90 g
#69	Äggula rå eko.	SLV	0.80 g
#70	Fasan rå m. skinn	SLV	0.80 g
#71	Gris bacon rå	SLV	0.80 g
#72	Gris sidfläsk bit rå m. svål	SLV	0.80 g
#73	Gris sidfläsk el. stekfläsk rimmat stekt	SLV	0.80 g
#74	Jäst torkad	SLV	0.80 g
#75	Kebabkött frysvara	SLV	0.80 g
#76	Korv isterband fermenterad stekt kött 59%	SLV	0.80 g
#77	Korv kabanoss stekt kött 80%	SLV	0.80 g
#78	Korv kycklingkorv halal	SLV	0.80 g
#79	Korv kycklingkorv	SLV	0.80 g
#80	Korv varmkorv kött 51-54%	SLV	0.80 g
#81	Kyckling kött rå m. skinn	SLV	0.80 g
#82	Makrill stekt m. salt	SLV	0.80 g
#83	Påläggskorv medvurst rökt fett 35%	SLV	0.80 g
#84	Rimmat sidfläsk panerat stekt	SLV	0.80 g
#85	Vispgrädde fett 40%	SLV	0.80 g
#86	Ädelost blågrön mögelost fett över 40%	SLV	0.70 g
#87	Äggula rå	SLV	0.70 g
#88	Ansjovis skarpsill konserv.	SLV	0.70 g
#89	Gås stekt m. skinn	SLV	0.70 g
#90	Gris färs rå fett 20%	SLV	0.70 g
#91	Gris stekfläsk sida skiva rå m. svål	SLV	0.70 g
#92	Guldsparid grillad m. salt	SLV	0.70 g
#93	Hälleflundra panerad stekt	SLV	0.70 g
#94	Hamburgare blandfärs stekt	SLV	0.70 g
#95	Hamburgare nöt stekt fett 15%	SLV	0.70 g
#96	Hårt bröd tunnbröd fullkorn vete råg korn havre	SLV	0.70 g
#97	Hönsbuljong pasta el. pulver storhushåll	SLV	0.70 g
#98	Korv chorizo stekt kött 73%	SLV	0.70 g
#99	Korv falukorv fett 19% kött 58%	SLV	0.70 g
#100	Korv falukorv stekt fett 19% kött 58%	SLV	0.70 g