Saltsill kokt

SLV

ℹ️ Information: Detta är endast näringsdata för informationsändamål. Produkten säljs ej här.

📊 Livsmedelsverket

Näringsvärde per 100 g

Energi246 kcal
Protein19.5 g
Fett19 g
- varav mättat fett4.3 g
Salt2.8 g

Fettsyror

Mättade fettsyror totalt4.3 g
- Palmitinsyra2.6 g
- Stearinsyra0.2 g
- Myristinsyra1.3 g
Enkelomättade fettsyror totalt7.9 g
- Oljesyra (Omega-9)2.4 g
- Palmitoljesyra (Omega-7)1.1 g
Fleromättade fettsyror totalt4.9 g
- Linolsyra (Omega-6)0.4 g
- Linolensyra (Omega-3)0.3 g
- Arakidonsyra (Omega-6)0.1 g
- EPA (Omega-3)1.1 g
- DPA (Omega-3)0.1 g
- DHA (Omega-3)1.7 g

Vitaminer

A-vitamin11.8 µg
Retinol11.8 µg
Tiamin (B1)0 mg
Riboflavin (B2)0.1 mg
Niacin (B3)3 mg
Niacinekvivalenter6.6 mg
B6-vitamin0.1 mg
Folat (B9)5 µg
B12-vitamin4 µg
D-vitamin4.7 µg
E-vitamin1.2 mg

Mineraler

Kalcium21 mg
Järn1.1 mg
Magnesium14 mg
Fosfor64 mg
Kalium46 mg
Natrium1137 mg
Zink0.8 mg
Selen26.1 µg
Jod49.2 µg

Viktigt att veta

Informationen på denna webbplats är endast avsedd som allmän vägledning och ersätter inte professionell medicinsk rådgivning. Kontakta alltid kvalificerad vårdpersonal innan du fattar viktiga beslut som rör din hälsa, kost eller nutrition baserat på denna information.