Innehållsförteckning, näring och RDI för Gratängrotfrukter (FINDUS)

Gratängrotfrukter innehåller

Gratängrotfrukter innehåller: INGREDIENSER: Orange och gula morötter, kålrötter, ROTSELLERI, purjolök och palsternacka (palsternacka). Samtliga grönsaker utom purjolöken är förvällda.

*Läs alltid på förpackning för att vara säker! Innehåll kan ha ändrats eller blivit fel!

Näringsinformation

Gratängrotfrukter´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 125 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:


Energifördelning

Näringsämne Mängd RDI
Fett 0.4 g
Kolhydrater 5.6 g
Protein 0.9 g
Fibrer 3.1 g
12.0 %

Energiinnehåll

Näringsämne Mängd
kcal 36.0 kcal
kJ 150.0 kJ

Vtiaminer

Näringsämne Mängd RDI
Vitamin A 180.0 ug
26.0 %
Vitamin B1 0.1 mg
5.0 %
Vitamin B2 0.0 mg
3.0 %
Vitamin B3 1.6 mg
11.0 %
Vitamin C 25.0 mg
33.0 %

Mineraler

Näringsämne Mängd RDI
Fosfor 40.0 mg
7.0 %
Järn 0.4 mg
3.0 %
Kalcium 35.0 mg
4.0 %
Kalium 250.0 mg
8.0 %
Magnesium 15.0 mg
5.0 %
Natrium 0.0 mg
0.0 %
Selen 0.4 mg
1.0 %
Zink 0.4 mg
6.0 %

Fettsyror

Näringsämne Mängd
Mättade 0.1 g
Enkelomättade 0.0 g
Fleromättade 0.2 g

Enkelomättade Fettsyror

Näringsämne Mängd
Omega 9 0.0 g

Fleromättade Fettsyror

Näringsämne Mängd RDI
Omega 3 0.0 g
0.0 %
Omega 6 0.0 g
0.0 %

Sockerarter

Näringsämne Mängd
Sackaros 4.2 g

Övrigt

Näringsämne Mängd RDI
Salt 0.1 g
1.0 %