Innehållsförteckning, näring och RDI för Sötmandel (ORKIDE)

Sötmandel innehåller

Sötmandel innehåller: 100% SÖTMANDEL

*Läs alltid på förpackning för att vara säker! Innehåll kan ha ändrats eller blivit fel!

Näringsinformation

Sötmandel´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 565 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:


Energifördelning

Näringsämne Mängd RDI
Fett 52.0 g
Kolhydrater 13.4 g
Protein 20.0 g
Fibrer 12.0 g
48.0 %

Energiinnehåll

Näringsämne Mängd
kcal 609.0 kcal
kJ 2542.0 kJ

Vtiaminer

Näringsämne Mängd RDI
Vitamin A 10.0 ug
1.0 %
Vitamin B1 0.2 mg
18.0 %
Vitamin B2 0.8 mg
62.0 %
Vitamin B3 4.0 mg
27.0 %
Vitamin B6 0.1 mg
8.0 %
Vitamin E 26.0 mg
325.0 %

Mineraler

Näringsämne Mängd RDI
Fosfor 474.0 mg
79.0 %
Järn 4.0 mg
27.0 %
Kalcium 248.0 mg
31.0 %
Kalium 728.0 mg
23.0 %
Magnesium 275.0 mg
98.0 %
Natrium 0.0 mg
0.0 %
Zink 3.0 mg
43.0 %

Fettsyror

Näringsämne Mängd
Mättade 4.9 g

Enkelomättade Fettsyror

Näringsämne Mängd
Omega 9 0.0 g

Fleromättade Fettsyror

Näringsämne Mängd RDI
Omega 3 0.0 g
0.0 %
Omega 6 0.0 g
0.0 %

Sockerarter

Näringsämne Mängd
Sackaros 5.8 g

Övrigt

Näringsämne Mängd RDI
Salt 0.0 g
0.0 %