Innehållsförteckning, näring och RDI för Fyrkornskross (SALTÅ KVARN / SALTÅ KVARN AB)

Fyrkornskross innehåller

Fyrkornskross innehåller: Ingredienser Skalad HAVRE*, skalat KORN*, RÅG* och VETE* som klippts i bitar *KRAV-certifierad ekologisk ingrediens

*Läs alltid på förpackning för att vara säker! Innehåll kan ha ändrats eller blivit fel!

Näringsinformation

Fyrkornskross´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 257 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:


Energifördelning

Näringsämne Mängd RDI
Fett 3.8 g
Kolhydrater 61.0 g
Protein 10.0 g
Fibrer 11.0 g
44.0 %

Energiinnehåll

Näringsämne Mängd
kcal 340.0 kcal
kJ 1419.0 kJ

Vtiaminer

Näringsämne Mängd RDI
Vitamin B1 0.3 mg
31.0 %

Mineraler

Näringsämne Mängd RDI
Fosfor 348.0 mg
58.0 %
Järn 4.5 mg
30.0 %
Kalium 388.0 mg
13.0 %
Magnesium 116.0 mg
41.0 %
Natrium 0.0 mg
0.0 %
Zink 2.8 mg
40.0 %

Fettsyror

Näringsämne Mängd
Mättade 0.5 g
Enkelomättade 0.7 g
Fleromättade 1.3 g

Enkelomättade Fettsyror

Näringsämne Mängd
Omega 9 0.0 g

Fleromättade Fettsyror

Näringsämne Mängd RDI
Omega 3 0.0 g
0.0 %
Omega 6 0.0 g
0.0 %

Sockerarter

Näringsämne Mängd
Sackaros 1.3 g

Övrigt

Näringsämne Mängd RDI
Salt 0.0 g
0.0 %