Innehållsförteckning, näring och RDI för Grön garnityrsparris, hel (FINDUS / FINDUS SVERIGE AB)

Grön garnityrsparris, hel innehåller

Grön garnityrsparris, hel innehåller: INGREDIENSER: Förvälld/Forkogte grön/grønne sparris/asparges.

*Läs alltid på förpackning för att vara säker! Innehåll kan ha ändrats eller blivit fel!

Näringsinformation

Grön garnityrsparris, hel´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 105 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:


Energifördelning

Näringsämne Mängd RDI
Fett 0.2 g
Kolhydrater 2.0 g
Protein 2.5 g
Fibrer 2.0 g
8.0 %

Energiinnehåll

Näringsämne Mängd
kcal 25.0 kcal
kJ 104.0 kJ

Vtiaminer

Näringsämne Mängd RDI
Vitamin B1 0.2 mg
15.0 %
Vitamin B2 0.1 mg
10.0 %
Vitamin B3 1.5 mg
10.0 %
Vitamin C 6.0 mg
8.0 %

Mineraler

Näringsämne Mängd RDI
Fosfor 55.0 mg
9.0 %
Järn 0.9 mg
6.0 %
Kalcium 25.0 mg
3.0 %
Kalium 220.0 mg
7.0 %
Magnesium 15.0 mg
5.0 %
Natrium 0.0 mg
0.0 %
Selen 6.1 mg
15.0 %
Zink 0.6 mg
9.0 %

Fettsyror

Näringsämne Mängd
Mättade 0.1 g

Enkelomättade Fettsyror

Näringsämne Mängd
Omega 9 0.0 g

Fleromättade Fettsyror

Näringsämne Mängd RDI
Omega 3 0.0 g
0.0 %
Omega 6 0.0 g
0.0 %

Sockerarter

Näringsämne Mängd
Sackaros 1.5 g

Övrigt

Näringsämne Mängd RDI
Salt 0.0 g
0.0 %