ICA Plättar innehåller: Mjölk, vetemjöl, ägg, rapsolja, mjölkpulver, socker och salt.
*Läs alltid på förpackning för att vara säker! Innehåll kan ha ändrats eller blivit fel!
ICA Plättar´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 26 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:
| Näringsämne | Mängd | RDI |
| Fett | 6.3 g | |
| Kolhydrater | 26.1 g | |
| Protein | 7.5 g | |
| Fibrer | 3.6 g | 14.0 % |
| Näringsämne | Mängd | RDI |
| Natrium | 0.3 mg | 0.0 % |
| Näringsämne | Mängd |
| Mättade | 0.7 g |
| Enkelomättade | 3.8 g |
| Fleromättade | 1.8 g |
| Näringsämne | Mängd |
| Omega 9 | 0.0 g |
| Näringsämne | Mängd |
| Sackaros | 5.5 g |
| Näringsämne | Mängd | RDI |
| Salt | 0.8 g | 12.0 % |