Solroskärnor innehåller: 100% solroskärnor
*Läs alltid på förpackning för att vara säker! Innehåll kan ha ändrats eller blivit fel!
Solroskärnor´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 570 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:
| Näringsämne | Mängd |
| Fett | 49.5 g |
| Kolhydrater | 12.6 g |
| Protein | 23.0 g |
| Näringsämne | Mängd | RDI |
| Vitamin A | 5.0 ug | 1.0 % |
| Vitamin B1 | 2.3 mg | 209.0 % |
| Vitamin B2 | 0.3 mg | 19.0 % |
| Vitamin B3 | 10.3 mg | 69.0 % |
| Vitamin E | 28.1 mg | 351.0 % |
| Näringsämne | Mängd |
| Mättade | 5.2 g |
| Näringsämne | Mängd |
| Omega 9 | 0.0 g |
| Näringsämne | Mängd |
| Sackaros | 1.4 g |
| Näringsämne | Mängd | RDI |
| Salt | 0.0 g | 0.0 % |