Kostplanering.se

Innehållsförteckning, näring och RDI för Grönsaker Robust med svartrot - FINDUS (Findus)

Näringsinformation

Grönsaker Robust med svartrot - FINDUS´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 75 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:

Energifördelning

Näringsämne	Mängd
Fett	0.5 g
Kolhydrater	6.5 g
Protein	1.0 g

Energiinnehåll

Näringsämne	Mängd
kcal	35.0 kcal
kJ	146.0 kJ

Vtiaminer

Näringsämne	Mängd	RDI
Vitamin A	160.0 ug	23.0 %
Vitamin B1	0.1 mg	5.0 %
Vitamin B2	0.1 mg	4.0 %
Vitamin B3	0.7 mg	5.0 %
Vitamin C	9.0 mg	12.0 %

Mineraler

Näringsämne	Mängd	RDI
Järn	0.8 mg	5.0 %
Kalcium	40.0 mg	5.0 %
Kalium	230.0 mg	7.0 %
Magnesium	15.0 mg	5.0 %
Natrium	0.0 mg	0.0 %
Zink	0.3 mg	4.0 %

Fettsyror

Näringsämne	Mängd
Mättade	0.1 g

Enkelomättade Fettsyror

Näringsämne	Mängd
Omega 9	0.0 g

Fleromättade Fettsyror

Näringsämne	Mängd	RDI
Omega 3	0.0 g	0.0 %
Omega 6	0.0 g	0.0 %

Sockerarter

Näringsämne	Mängd
Sackaros	4.0 g