Torsk filé panerad stekt hemlagad

SLV

ℹ️ Information: Detta är endast näringsdata för informationsändamål. Produkten säljs ej här.

📊 Livsmedelsverket

Näringsvärde per 100 g

Energi143 kcal
Protein17.6 g
Fett6 g
- varav mättat fett1.9 g
Kolhydrater4.5 g
- varav sockerarter0.1 g
Fiber0.3 g
Salt1.6 g

Vitaminer

A-vitamin66 µg
Tiamin (B1)0.1 mg
Riboflavin (B2)0.2 mg
Niacin (B3)2.2 mg
B6-vitamin0.2 mg
Folat (B9)17 µg
B12-vitamin0.9 µg
C-vitamin0.5 mg
D-vitamin1.4 µg
E-vitamin1.5 mg

Mineraler

Kalcium16 mg
Järn0.8 mg
Magnesium32.5 mg
Fosfor220 mg
Kalium405 mg
Natrium620 mg
Zink0.5 mg
Selen26 µg
Jod34 µg

Viktigt att veta

Informationen på denna webbplats är endast avsedd som allmän vägledning och ersätter inte professionell medicinsk rådgivning. Kontakta alltid kvalificerad vårdpersonal innan du fattar viktiga beslut som rör din hälsa, kost eller nutrition baserat på denna information.