Strömming kokt m. salt

SLV

ℹ️ Information: Detta är endast näringsdata för informationsändamål. Produkten säljs ej här.

📊 Livsmedelsverket

Näringsvärde per 100 g

Energi131 kcal
Protein21.8 g
Fett4.9 g
- varav mättat fett1.2 g
Salt0.9 g

Fettsyror

Mättade fettsyror totalt1.2 g
- Palmitinsyra0.8 g
- Stearinsyra0.1 g
- Myristinsyra0.3 g
Enkelomättade fettsyror totalt1.6 g
- Oljesyra (Omega-9)0.9 g
- Palmitoljesyra (Omega-7)0.2 g
Fleromättade fettsyror totalt1.5 g
- Linolsyra (Omega-6)0.2 g
- Linolensyra (Omega-3)0.1 g
- EPA (Omega-3)0.3 g
- DHA (Omega-3)0.6 g

Vitaminer

A-vitamin20.5 µg
Retinol20.5 µg
Tiamin (B1)0 mg
Riboflavin (B2)0.1 mg
Niacin (B3)4.6 mg
Niacinekvivalenter8.6 mg
B6-vitamin0.2 mg
Folat (B9)18.1 µg
B12-vitamin7.3 µg
D-vitamin8 µg
E-vitamin1 mg

Mineraler

Kalcium89 mg
Järn1 mg
Magnesium40 mg
Fosfor336 mg
Kalium373 mg
Natrium380 mg
Zink2.1 mg
Selen31.2 µg
Jod73.6 µg

Viktigt att veta

Informationen på denna webbplats är endast avsedd som allmän vägledning och ersätter inte professionell medicinsk rådgivning. Kontakta alltid kvalificerad vårdpersonal innan du fattar viktiga beslut som rör din hälsa, kost eller nutrition baserat på denna information.