Strömming filé stekt m. salt

SLV

ℹ️ Information: Detta är endast näringsdata för informationsändamål. Produkten säljs ej här.

📊 Livsmedelsverket

Näringsvärde per 100 g

Energi122 kcal
Protein21.6 g
Fett3.9 g
- varav mättat fett1 g
Salt0.8 g

Fettsyror

Mättade fettsyror totalt1 g
- Palmitinsyra0.7 g
- Stearinsyra0.1 g
- Myristinsyra0.2 g
Enkelomättade fettsyror totalt1.3 g
- Oljesyra (Omega-9)0.7 g
- Palmitoljesyra (Omega-7)0.2 g
Fleromättade fettsyror totalt1.2 g
- Linolsyra (Omega-6)0.1 g
- Linolensyra (Omega-3)0.1 g
- EPA (Omega-3)0.3 g
- DHA (Omega-3)0.5 g

Vitaminer

A-vitamin20.3 µg
Retinol20.3 µg
Tiamin (B1)0 mg
Riboflavin (B2)0.2 mg
Niacin (B3)4.6 mg
Niacinekvivalenter8.5 mg
B6-vitamin0.2 mg
Folat (B9)17 µg
B12-vitamin6.2 µg
D-vitamin8.4 µg
E-vitamin1 mg

Mineraler

Kalcium88 mg
Järn1 mg
Magnesium39 mg
Fosfor334 mg
Kalium419 mg
Natrium322 mg
Zink2.1 mg
Selen30.9 µg
Jod66.2 µg

Viktigt att veta

Informationen på denna webbplats är endast avsedd som allmän vägledning och ersätter inte professionell medicinsk rådgivning. Kontakta alltid kvalificerad vårdpersonal innan du fattar viktiga beslut som rör din hälsa, kost eller nutrition baserat på denna information.