Sojabönor färska förvällda u. skal

SLV

ℹ️ Information: Detta är endast näringsdata för informationsändamål. Produkten säljs ej här.

📊 Livsmedelsverket

Näringsvärde per 100 g

Energi130 kcal
Protein10.9 g
Fett6.4 g
- varav mättat fett0.7 g
Kolhydrater4.9 g
- varav sockerarter1.7 g
Fiber5.1 g

Fettsyror

Mättade fettsyror totalt0.7 g
- Palmitinsyra0.5 g
- Stearinsyra0.2 g
Enkelomättade fettsyror totalt2.2 g
- Oljesyra (Omega-9)2.2 g
Fleromättade fettsyror totalt2.2 g
- Linolsyra (Omega-6)1.9 g
- Linolensyra (Omega-3)0.3 g

Vitaminer

A-vitamin11.1 µg
Betakaroten117 µg
Tiamin (B1)0.3 mg
Riboflavin (B2)0.1 mg
Niacin (B3)1.1 mg
Niacinekvivalenter2.9 mg
B6-vitamin0.1 mg
Folat (B9)323 µg
C-vitamin15.7 mg
E-vitamin1.4 mg
K-vitamin46.4 µg

Mineraler

Kalcium89 mg
Järn2.2 mg
Magnesium54 mg
Fosfor146 mg
Kalium374 mg
Natrium7 mg
Zink1.2 mg

Sockerarter (detaljer)

Sockerarter totalt1.7 g
Disackarider1.7 g

Viktigt att veta

Informationen på denna webbplats är endast avsedd som allmän vägledning och ersätter inte professionell medicinsk rådgivning. Kontakta alltid kvalificerad vårdpersonal innan du fattar viktiga beslut som rör din hälsa, kost eller nutrition baserat på denna information.