Sill panerad stekt m. salt

SLV

ℹ️ Information: Detta är endast näringsdata för informationsändamål. Produkten säljs ej här.

📊 Livsmedelsverket

Näringsvärde per 100 g

Energi219 kcal
Protein17.4 g
Fett13.7 g
- varav mättat fett2.2 g
Kolhydrater6 g
- varav sockerarter0.2 g
Fiber1 g
Salt2.8 g

Fettsyror

Mättade fettsyror totalt2.2 g
- Palmitinsyra1.3 g
- Stearinsyra0.2 g
- Myristinsyra0.5 g
Enkelomättade fettsyror totalt6.6 g
- Oljesyra (Omega-9)4.2 g
- Palmitoljesyra (Omega-7)0.3 g
Fleromättade fettsyror totalt3.8 g
- Linolsyra (Omega-6)1.6 g
- Linolensyra (Omega-3)0.6 g
- Arakidonsyra (Omega-6)0.1 g
- EPA (Omega-3)0.3 g
- DPA (Omega-3)0.1 g
- DHA (Omega-3)0.7 g

Vitaminer

A-vitamin25.6 µg
Retinol15.5 µg
Betakaroten8 µg
Tiamin (B1)0 mg
Riboflavin (B2)0.2 mg
Niacin (B3)5 mg
Niacinekvivalenter8.2 mg
B6-vitamin0.3 mg
Folat (B9)12.9 µg
B12-vitamin4.8 µg
C-vitamin0.1 mg
D-vitamin5.1 µg
E-vitamin2.4 mg

Mineraler

Kalcium62 mg
Järn0.8 mg
Magnesium43 mg
Fosfor296 mg
Kalium311 mg
Natrium1133 mg
Zink1.6 mg
Selen25.4 µg
Jod156.8 µg

Sockerarter (detaljer)

Sockerarter totalt0.2 g
Monosackarider0.1 g
Disackarider0.1 g

Viktigt att veta

Informationen på denna webbplats är endast avsedd som allmän vägledning och ersätter inte professionell medicinsk rådgivning. Kontakta alltid kvalificerad vårdpersonal innan du fattar viktiga beslut som rör din hälsa, kost eller nutrition baserat på denna information.