Saltströmming rå

SLV

ℹ️ Information: Detta är endast näringsdata för informationsändamål. Produkten säljs ej här.

📊 Livsmedelsverket

Näringsvärde per 100 g

Energi162 kcal
Protein23.5 g
Fett7.5 g
- varav mättat fett2 g
Salt14.8 g

Fettsyror

Mättade fettsyror totalt2 g
- Palmitinsyra1.4 g
- Stearinsyra0.1 g
- Myristinsyra0.5 g
Enkelomättade fettsyror totalt2.4 g
- Oljesyra (Omega-9)1.6 g
- Palmitoljesyra (Omega-7)0.6 g
Fleromättade fettsyror totalt2.3 g
- Linolsyra (Omega-6)0.4 g
- Linolensyra (Omega-3)0.2 g
- EPA (Omega-3)0.4 g
- DHA (Omega-3)0.7 g

Vitaminer

A-vitamin42.4 µg
Retinol42 µg
Betakaroten5 µg
Tiamin (B1)0 mg
Riboflavin (B2)0.3 mg
Niacin (B3)6 mg
Niacinekvivalenter10.3 mg
B6-vitamin0.2 mg
Folat (B9)5 µg
B12-vitamin11.5 µg
D-vitamin9.2 µg
E-vitamin2 mg

Mineraler

Kalcium24 mg
Järn0.9 mg
Magnesium45 mg
Fosfor340 mg
Kalium190 mg
Natrium5900 mg
Zink1 mg
Selen22 µg
Jod205 µg

Viktigt att veta

Informationen på denna webbplats är endast avsedd som allmän vägledning och ersätter inte professionell medicinsk rådgivning. Kontakta alltid kvalificerad vårdpersonal innan du fattar viktiga beslut som rör din hälsa, kost eller nutrition baserat på denna information.