Pizza m. räkor musslor hemlagad

SLV

ℹ️ Information: Detta är endast näringsdata för informationsändamål. Produkten säljs ej här.

📊 Livsmedelsverket

Näringsvärde per 100 g

Energi237 kcal
Protein10.7 g
Fett11.1 g
- varav mättat fett4.2 g
Kolhydrater22.6 g
- varav sockerarter2.5 g
Fiber1.8 g
Salt1.1 g

Fettsyror

Mättade fettsyror totalt4.2 g
- Palmitinsyra2.1 g
- Stearinsyra0.8 g
- Laurinsyra0.1 g
- Myristinsyra0.5 g
- Korta mättade fettsyror0.4 g
Enkelomättade fettsyror totalt4.9 g
- Oljesyra (Omega-9)4.6 g
- Palmitoljesyra (Omega-7)0.1 g
Fleromättade fettsyror totalt1.2 g
- Linolsyra (Omega-6)1 g
- Linolensyra (Omega-3)0.1 g

Vitaminer

A-vitamin65.1 µg
Retinol52.8 µg
Betakaroten143 µg
Tiamin (B1)0.1 mg
Riboflavin (B2)0.1 mg
Niacin (B3)0.6 mg
Niacinekvivalenter2.8 mg
B6-vitamin0.1 mg
Folat (B9)16.1 µg
B12-vitamin1 µg
C-vitamin2.1 mg
D-vitamin0 µg
E-vitamin2.1 mg

Mineraler

Kalcium133 mg
Järn0.7 mg
Magnesium21 mg
Fosfor181 mg
Kalium168 mg
Natrium428 mg
Zink1.2 mg
Selen7.4 µg
Jod32 µg

Sockerarter (detaljer)

Sockerarter totalt2.5 g
Monosackarider1.6 g
Disackarider0.9 g
Fritt socker1 g

Viktigt att veta

Informationen på denna webbplats är endast avsedd som allmän vägledning och ersätter inte professionell medicinsk rådgivning. Kontakta alltid kvalificerad vårdpersonal innan du fattar viktiga beslut som rör din hälsa, kost eller nutrition baserat på denna information.