Piggvar kokt m. salt

SLV

ℹ️ Information: Detta är endast näringsdata för informationsändamål. Produkten säljs ej här.

📊 Livsmedelsverket

Näringsvärde per 100 g

Energi137 kcal
Protein27.6 g
Fett2.8 g
- varav mättat fett0.6 g
Salt1.5 g

Fettsyror

Mättade fettsyror totalt0.6 g
- Palmitinsyra0.4 g
- Myristinsyra0.1 g
Enkelomättade fettsyror totalt0.7 g
- Oljesyra (Omega-9)0.3 g
- Palmitoljesyra (Omega-7)0.1 g
Fleromättade fettsyror totalt1.4 g
- Linolsyra (Omega-6)0.1 g
- Linolensyra (Omega-3)0.1 g
- EPA (Omega-3)0.3 g
- DPA (Omega-3)0.1 g
- DHA (Omega-3)0.1 g

Vitaminer

A-vitamin23.2 µg
Retinol23.2 µg
Tiamin (B1)0 mg
Riboflavin (B2)0.2 mg
Niacin (B3)5 mg
Niacinekvivalenter10 mg
B6-vitamin0.3 mg
Folat (B9)15.5 µg
B12-vitamin1.1 µg
D-vitamin2.7 µg
E-vitamin1.3 mg

Mineraler

Kalcium30 mg
Järn0.8 mg
Magnesium75 mg
Fosfor264 mg
Kalium360 mg
Natrium597 mg
Zink0.3 mg
Selen41.4 µg
Jod109.5 µg

Viktigt att veta

Informationen på denna webbplats är endast avsedd som allmän vägledning och ersätter inte professionell medicinsk rådgivning. Kontakta alltid kvalificerad vårdpersonal innan du fattar viktiga beslut som rör din hälsa, kost eller nutrition baserat på denna information.