Ostkaka m. cottage cheese

SLV

ℹ️ Information: Detta är endast näringsdata för informationsändamål. Produkten säljs ej här.

📊 Livsmedelsverket

Näringsvärde per 100 g

Energi168 kcal
Protein10.1 g
Fett9.3 g
- varav mättat fett3.8 g
Kolhydrater10.5 g
- varav sockerarter8.7 g
Fiber1.2 g
Salt0.4 g

Fettsyror

Mättade fettsyror totalt3.8 g
- Palmitinsyra1.9 g
- Stearinsyra0.6 g
- Laurinsyra0.2 g
- Myristinsyra0.5 g
- Korta mättade fettsyror0.4 g
Enkelomättade fettsyror totalt3.7 g
- Oljesyra (Omega-9)3.5 g
- Palmitoljesyra (Omega-7)0.1 g
Fleromättade fettsyror totalt1.1 g
- Linolsyra (Omega-6)0.9 g

Vitaminer

A-vitamin78.4 µg
Retinol75.9 µg
Betakaroten30 µg
Tiamin (B1)0 mg
Riboflavin (B2)0.2 mg
Niacin (B3)0.3 mg
Niacinekvivalenter2.6 mg
B6-vitamin0 mg
Folat (B9)18.4 µg
B12-vitamin0.6 µg
C-vitamin0.2 mg
D-vitamin0.3 µg
E-vitamin2.3 mg

Mineraler

Kalcium84 mg
Järn0.5 mg
Magnesium23 mg
Fosfor161 mg
Kalium152 mg
Natrium150 mg
Zink0.6 mg
Selen3.8 µg
Jod13.9 µg

Sockerarter (detaljer)

Sockerarter totalt8.7 g
Monosackarider0.1 g
Disackarider8.6 g
Tillsatt socker6 g
Fritt socker6 g

Viktigt att veta

Informationen på denna webbplats är endast avsedd som allmän vägledning och ersätter inte professionell medicinsk rådgivning. Kontakta alltid kvalificerad vårdpersonal innan du fattar viktiga beslut som rör din hälsa, kost eller nutrition baserat på denna information.