Ost hårdost fett 31%

SLV

ℹ️ Information: Detta är endast näringsdata för informationsändamål. Produkten säljs ej här.

📊 Livsmedelsverket

Näringsvärde per 100 g

Energi392 kcal
Protein25.2 g
Fett31.2 g
- varav mättat fett20.7 g
Kolhydrater3.3 g
Salt1 g

Fettsyror

Mättade fettsyror totalt20.7 g
- Palmitinsyra9.6 g
- Stearinsyra3.3 g
- Laurinsyra1 g
- Myristinsyra3.2 g
- Korta mättade fettsyror2.6 g
Enkelomättade fettsyror totalt7.1 g
- Oljesyra (Omega-9)6.2 g
- Palmitoljesyra (Omega-7)0.5 g
Fleromättade fettsyror totalt1.1 g
- Linolsyra (Omega-6)0.8 g
- Linolensyra (Omega-3)0.2 g

Vitaminer

A-vitamin283.5 µg
Retinol273 µg
Betakaroten125 µg
Tiamin (B1)0 mg
Riboflavin (B2)0.3 mg
Niacinekvivalenter5.9 mg
B6-vitamin0 mg
Folat (B9)23.6 µg
B12-vitamin1.7 µg
D-vitamin0.1 µg
E-vitamin0.8 mg
K-vitamin30.5 µg

Mineraler

Kalcium676 mg
Järn0.1 mg
Magnesium31 mg
Fosfor412 mg
Kalium76 mg
Natrium407 mg
Zink3.2 mg
Selen10 µg
Jod9 µg

Viktigt att veta

Informationen på denna webbplats är endast avsedd som allmän vägledning och ersätter inte professionell medicinsk rådgivning. Kontakta alltid kvalificerad vårdpersonal innan du fattar viktiga beslut som rör din hälsa, kost eller nutrition baserat på denna information.