Nöt njure rå

SLV

ℹ️ Information: Detta är endast näringsdata för informationsändamål. Produkten säljs ej här.

📊 Livsmedelsverket

Näringsvärde per 100 g

Energi113 kcal
Protein15.8 g
Fett5.1 g
- varav mättat fett2.1 g
Kolhydrater0.9 g
Salt0.5 g

Fettsyror

Mättade fettsyror totalt2.1 g
- Palmitinsyra1 g
- Stearinsyra1 g
- Myristinsyra0.1 g
Enkelomättade fettsyror totalt1.3 g
- Oljesyra (Omega-9)1.2 g
- Palmitoljesyra (Omega-7)0.1 g
Fleromättade fettsyror totalt0.3 g
- Linolsyra (Omega-6)0.2 g
- Arakidonsyra (Omega-6)0.1 g

Vitaminer

A-vitamin210.7 µg
Retinol205 µg
Betakaroten68 µg
Tiamin (B1)0.4 mg
Riboflavin (B2)3.6 mg
Niacin (B3)8.2 mg
Niacinekvivalenter11.1 mg
B6-vitamin0.4 mg
Folat (B9)80 µg
B12-vitamin31 µg
C-vitamin9 mg
D-vitamin1 µg
E-vitamin0.3 mg

Mineraler

Kalcium15 mg
Järn7.2 mg
Magnesium10 mg
Fosfor230 mg
Kalium189 mg
Natrium195 mg
Zink1.6 mg
Selen124 µg
Jod4.2 µg

Viktigt att veta

Informationen på denna webbplats är endast avsedd som allmän vägledning och ersätter inte professionell medicinsk rådgivning. Kontakta alltid kvalificerad vårdpersonal innan du fattar viktiga beslut som rör din hälsa, kost eller nutrition baserat på denna information.