Nöt lägg rå

SLV

ℹ️ Information: Detta är endast näringsdata för informationsändamål. Produkten säljs ej här.

📊 Livsmedelsverket

Näringsvärde per 100 g

Energi108 kcal
Protein20.5 g
Fett2.8 g
- varav mättat fett1.2 g
Salt0.2 g

Fettsyror

Mättade fettsyror totalt1.2 g
- Palmitinsyra0.6 g
- Stearinsyra0.4 g
- Myristinsyra0.1 g
Enkelomättade fettsyror totalt1.2 g
- Oljesyra (Omega-9)1 g
- Palmitoljesyra (Omega-7)0.1 g
Fleromättade fettsyror totalt0.2 g
- Linolsyra (Omega-6)0.1 g

Vitaminer

A-vitamin3.4 µg
Retinol3 µg
Betakaroten5 µg
Tiamin (B1)0 mg
Riboflavin (B2)0.1 mg
Niacin (B3)6 mg
Niacinekvivalenter9.8 mg
B6-vitamin0.5 mg
Folat (B9)12 µg
B12-vitamin1.4 µg
D-vitamin0.6 µg
E-vitamin0.3 mg

Mineraler

Kalcium11 mg
Järn2.7 mg
Magnesium22 mg
Fosfor176 mg
Kalium325 mg
Natrium66 mg
Zink4.4 mg
Selen8 µg
Jod2.7 µg

Viktigt att veta

Informationen på denna webbplats är endast avsedd som allmän vägledning och ersätter inte professionell medicinsk rådgivning. Kontakta alltid kvalificerad vårdpersonal innan du fattar viktiga beslut som rör din hälsa, kost eller nutrition baserat på denna information.