Mangold

SLV

ℹ️ Information: Detta är endast näringsdata för informationsändamål. Produkten säljs ej här.

📊 Livsmedelsverket

Näringsvärde per 100 g

Energi21 kcal
Protein1.8 g
Fett0.2 g
Kolhydrater2.6 g
- varav sockerarter0.3 g
Fiber0.8 g
Salt0.5 g

Fettsyror

Fleromättade fettsyror totalt0.1 g
- Linolensyra (Omega-3)0.1 g

Vitaminer

A-vitamin165 µg
Betakaroten1980 µg
Tiamin (B1)0 mg
Riboflavin (B2)0.1 mg
Niacin (B3)0.4 mg
Niacinekvivalenter0.7 mg
B6-vitamin0.2 mg
Folat (B9)30 µg
C-vitamin30 mg
E-vitamin1.5 mg

Mineraler

Kalcium51 mg
Järn1.8 mg
Magnesium81 mg
Fosfor46 mg
Kalium380 mg
Natrium215 mg
Zink0.6 mg
Selen0.5 µg
Jod4 µg

Sockerarter (detaljer)

Sockerarter totalt0.3 g
Monosackarider0.2 g
Disackarider0.1 g

Viktigt att veta

Informationen på denna webbplats är endast avsedd som allmän vägledning och ersätter inte professionell medicinsk rådgivning. Kontakta alltid kvalificerad vårdpersonal innan du fattar viktiga beslut som rör din hälsa, kost eller nutrition baserat på denna information.