Ljus sås till fiskgratäng

SLV

ℹ️ Information: Detta är endast näringsdata för informationsändamål. Produkten säljs ej här.

📊 Livsmedelsverket

Näringsvärde per 100 g

Energi198 kcal
Protein3.7 g
Fett17.2 g
- varav mättat fett8.2 g
Kolhydrater7.4 g
- varav sockerarter4.3 g
Fiber0.3 g
Salt0.1 g

Fettsyror

Mättade fettsyror totalt8.2 g
- Palmitinsyra4 g
- Stearinsyra1.3 g
- Laurinsyra0.4 g
- Myristinsyra1.3 g
- Korta mättade fettsyror0.9 g
Enkelomättade fettsyror totalt5.8 g
- Oljesyra (Omega-9)5.4 g
- Palmitoljesyra (Omega-7)0.3 g
Fleromättade fettsyror totalt1.8 g
- Linolsyra (Omega-6)1.3 g
- Linolensyra (Omega-3)0.5 g

Vitaminer

A-vitamin150.7 µg
Retinol110.4 µg
Betakaroten392 µg
Tiamin (B1)0.1 mg
Riboflavin (B2)0.1 mg
Niacin (B3)0.3 mg
Niacinekvivalenter1.1 mg
B6-vitamin0.1 mg
Folat (B9)10.2 µg
B12-vitamin0.4 µg
C-vitamin5.1 mg
D-vitamin0.9 µg
E-vitamin1.8 mg

Mineraler

Kalcium132 mg
Järn0.3 mg
Magnesium14 mg
Fosfor122 mg
Kalium185 mg
Natrium43 mg
Zink0.5 mg
Selen1.9 µg
Jod17.1 µg

Sockerarter (detaljer)

Sockerarter totalt4.3 g
Monosackarider0.1 g
Disackarider4.2 g

Viktigt att veta

Informationen på denna webbplats är endast avsedd som allmän vägledning och ersätter inte professionell medicinsk rådgivning. Kontakta alltid kvalificerad vårdpersonal innan du fattar viktiga beslut som rör din hälsa, kost eller nutrition baserat på denna information.