Lax odlad Norge fjordlax rå över disk

SLV

ℹ️ Information: Detta är endast näringsdata för informationsändamål. Produkten säljs ej här.

📊 Livsmedelsverket

Näringsvärde per 100 g

Energi203 kcal
Protein20 g
Fett13.4 g
- varav mättat fett1.8 g
Kolhydrater0.7 g
Salt0.1 g

Fettsyror

Mättade fettsyror totalt1.8 g
- Palmitinsyra1.2 g
- Stearinsyra0.3 g
- Myristinsyra0.2 g
Enkelomättade fettsyror totalt6.2 g
- Oljesyra (Omega-9)5.1 g
- Palmitoljesyra (Omega-7)0.3 g
Fleromättade fettsyror totalt4 g
- Linolsyra (Omega-6)1.7 g
- Linolensyra (Omega-3)0.9 g
- Arakidonsyra (Omega-6)0.1 g
- EPA (Omega-3)0.3 g
- DPA (Omega-3)0.1 g
- DHA (Omega-3)0.5 g

Vitaminer

A-vitamin7.2 µg
Retinol7.2 µg
Tiamin (B1)0.3 mg
Riboflavin (B2)0.1 mg
Niacin (B3)7.3 mg
Niacinekvivalenter10.6 mg
B6-vitamin0.6 mg
Folat (B9)4.5 µg
B12-vitamin5.6 µg
D-vitamin6.7 µg
D-vitamin inkl 25-OH-D38.5 µg
E-vitamin4.9 mg
K-vitamin9.1 µg

Mineraler

Kalcium7 mg
Järn0.3 mg
Magnesium27 mg
Fosfor234 mg
Kalium375 mg
Natrium45 mg
Zink0.4 mg
Selen15.4 µg
Jod19.2 µg

Viktigt att veta

Informationen på denna webbplats är endast avsedd som allmän vägledning och ersätter inte professionell medicinsk rådgivning. Kontakta alltid kvalificerad vårdpersonal innan du fattar viktiga beslut som rör din hälsa, kost eller nutrition baserat på denna information.