Lamm kotlett rå

SLV

ℹ️ Information: Detta är endast näringsdata för informationsändamål. Produkten säljs ej här.

📊 Livsmedelsverket

Näringsvärde per 100 g

Energi230 kcal
Protein19 g
Fett17.3 g
- varav mättat fett7.9 g
Salt0.2 g

Fettsyror

Mättade fettsyror totalt7.9 g
- Palmitinsyra3.7 g
- Stearinsyra2.6 g
- Myristinsyra0.7 g
Enkelomättade fettsyror totalt6.7 g
- Oljesyra (Omega-9)6.1 g
- Palmitoljesyra (Omega-7)0.4 g
Fleromättade fettsyror totalt0.9 g
- Linolsyra (Omega-6)0.6 g
- Linolensyra (Omega-3)0.2 g

Vitaminer

A-vitamin20.2 µg
Retinol20.2 µg
Tiamin (B1)0.2 mg
Riboflavin (B2)0.2 mg
Niacin (B3)5.9 mg
Niacinekvivalenter9.4 mg
B6-vitamin0.3 mg
Folat (B9)1 µg
B12-vitamin0.9 µg
E-vitamin0.4 mg
K-vitamin14.5 µg

Mineraler

Kalcium12 mg
Järn1.5 mg
Magnesium21 mg
Fosfor170 mg
Kalium260 mg
Natrium72 mg
Zink2.1 mg
Selen4.6 µg
Jod4.6 µg

Viktigt att veta

Informationen på denna webbplats är endast avsedd som allmän vägledning och ersätter inte professionell medicinsk rådgivning. Kontakta alltid kvalificerad vårdpersonal innan du fattar viktiga beslut som rör din hälsa, kost eller nutrition baserat på denna information.