Kolja panerad stekt m. salt

SLV

ℹ️ Information: Detta är endast näringsdata för informationsändamål. Produkten säljs ej här.

📊 Livsmedelsverket

Näringsvärde per 100 g

Energi189 kcal
Protein21.9 g
Fett8.2 g
- varav mättat fett1 g
Kolhydrater6.3 g
- varav sockerarter0.3 g
Fiber0.6 g
Salt1.5 g

Fettsyror

Mättade fettsyror totalt1 g
- Palmitinsyra0.6 g
- Stearinsyra0.2 g
Enkelomättade fettsyror totalt4.5 g
- Oljesyra (Omega-9)4.4 g
Fleromättade fettsyror totalt2.3 g
- Linolsyra (Omega-6)1.7 g
- Linolensyra (Omega-3)0.5 g

Vitaminer

A-vitamin43.2 µg
Retinol32 µg
Betakaroten9 µg
Tiamin (B1)0.1 mg
Riboflavin (B2)0.1 mg
Niacin (B3)5.3 mg
Niacinekvivalenter9.1 mg
B6-vitamin0.3 mg
Folat (B9)18.8 µg
B12-vitamin1.1 µg
C-vitamin0.1 mg
D-vitamin1.7 µg
E-vitamin2.9 mg

Mineraler

Kalcium17 mg
Järn0.4 mg
Magnesium31 mg
Fosfor236 mg
Kalium490 mg
Natrium610 mg
Zink0.5 mg
Selen33.4 µg
Jod184.8 µg

Sockerarter (detaljer)

Sockerarter totalt0.3 g
Monosackarider0.1 g
Disackarider0.2 g

Viktigt att veta

Informationen på denna webbplats är endast avsedd som allmän vägledning och ersätter inte professionell medicinsk rådgivning. Kontakta alltid kvalificerad vårdpersonal innan du fattar viktiga beslut som rör din hälsa, kost eller nutrition baserat på denna information.