Kåldolmar stekta hemlagade

SLV

ℹ️ Information: Detta är endast näringsdata för informationsändamål. Produkten säljs ej här.

📊 Livsmedelsverket

Näringsvärde per 100 g

Energi107 kcal
Protein5.2 g
Fett5.7 g
- varav mättat fett1.8 g
Kolhydrater8 g
- varav sockerarter5.1 g
Fiber1.4 g
Salt1.1 g

Fettsyror

Mättade fettsyror totalt1.8 g
- Palmitinsyra1 g
- Stearinsyra0.6 g
- Myristinsyra0.1 g
Enkelomättade fettsyror totalt2.6 g
- Oljesyra (Omega-9)2.4 g
- Palmitoljesyra (Omega-7)0.1 g
Fleromättade fettsyror totalt0.9 g
- Linolsyra (Omega-6)0.7 g
- Linolensyra (Omega-3)0.2 g

Vitaminer

A-vitamin9.7 µg
Retinol5.9 µg
Betakaroten9 µg
Tiamin (B1)0.1 mg
Riboflavin (B2)0.1 mg
Niacin (B3)1.1 mg
Niacinekvivalenter2.1 mg
B6-vitamin0.1 mg
Folat (B9)5.5 µg
B12-vitamin0.2 µg
C-vitamin7.9 mg
D-vitamin0.2 µg
E-vitamin0.7 mg

Mineraler

Kalcium32 mg
Järn0.5 mg
Magnesium12 mg
Fosfor67 mg
Kalium151 mg
Natrium460 mg
Zink1 mg
Selen1.4 µg
Jod56.4 µg

Sockerarter (detaljer)

Sockerarter totalt5.1 g
Monosackarider3.8 g
Disackarider1.3 g
Tillsatt socker2 g
Fritt socker2 g

Viktigt att veta

Informationen på denna webbplats är endast avsedd som allmän vägledning och ersätter inte professionell medicinsk rådgivning. Kontakta alltid kvalificerad vårdpersonal innan du fattar viktiga beslut som rör din hälsa, kost eller nutrition baserat på denna information.