Hirs kokt m. salt fullkorn

SLV

ℹ️ Information: Detta är endast näringsdata för informationsändamål. Produkten säljs ej här.

📊 Livsmedelsverket

Näringsvärde per 100 g

Energi97 kcal
Protein2.9 g
Fett0.8 g
- varav mättat fett0.2 g
Kolhydrater18.9 g
- varav sockerarter0.2 g
Fiber0.9 g
Salt0.6 g

Fettsyror

Mättade fettsyror totalt0.2 g
- Palmitinsyra0.1 g
Enkelomättade fettsyror totalt0.2 g
- Oljesyra (Omega-9)0.2 g
Fleromättade fettsyror totalt0.4 g
- Linolsyra (Omega-6)0.3 g

Vitaminer

Tiamin (B1)0.2 mg
Riboflavin (B2)0.1 mg
Niacin (B3)0.6 mg
Niacinekvivalenter1.1 mg
B6-vitamin0.2 mg
Folat (B9)7.4 µg

Mineraler

Kalcium4 mg
Järn1.3 mg
Magnesium28 mg
Fosfor67 mg
Kalium61 mg
Natrium240 mg
Zink0.9 mg
Selen0.6 µg
Jod30.9 µg

Sockerarter (detaljer)

Sockerarter totalt0.2 g
Monosackarider0.1 g

Viktigt att veta

Informationen på denna webbplats är endast avsedd som allmän vägledning och ersätter inte professionell medicinsk rådgivning. Kontakta alltid kvalificerad vårdpersonal innan du fattar viktiga beslut som rör din hälsa, kost eller nutrition baserat på denna information.