Havregryn fullkorn

SLV

ℹ️ Information: Detta är endast näringsdata för informationsändamål. Produkten säljs ej här.

📊 Livsmedelsverket

Näringsvärde per 100 g

Energi375 kcal
Protein9.5 g
Fett7 g
- varav mättat fett1.1 g
Kolhydrater64.1 g
- varav sockerarter1 g
Fiber7.5 g

Fettsyror

Mättade fettsyror totalt1.1 g
- Palmitinsyra1 g
- Stearinsyra0.1 g
Enkelomättade fettsyror totalt2.6 g
- Oljesyra (Omega-9)2.4 g
Fleromättade fettsyror totalt2.8 g
- Linolsyra (Omega-6)2.7 g
- Linolensyra (Omega-3)0.1 g

Vitaminer

Tiamin (B1)0.3 mg
Riboflavin (B2)0.1 mg
Niacin (B3)0.8 mg
Niacinekvivalenter2.4 mg
B6-vitamin0.1 mg
Folat (B9)30.2 µg
E-vitamin0.8 mg
K-vitamin2.2 µg

Mineraler

Kalcium43 mg
Järn3.4 mg
Magnesium110 mg
Fosfor360 mg
Kalium340 mg
Natrium1 mg
Zink2.6 mg
Selen11.6 µg
Jod6.8 µg

Sockerarter (detaljer)

Sockerarter totalt1 g
Disackarider1 g

Viktigt att veta

Informationen på denna webbplats är endast avsedd som allmän vägledning och ersätter inte professionell medicinsk rådgivning. Kontakta alltid kvalificerad vårdpersonal innan du fattar viktiga beslut som rör din hälsa, kost eller nutrition baserat på denna information.