Grönsaksbiff kikärtsbiff stekt veg. hemlagad

SLV

ℹ️ Information: Detta är endast näringsdata för informationsändamål. Produkten säljs ej här.

📊 Livsmedelsverket

Näringsvärde per 100 g

Energi210 kcal
Protein8.8 g
Fett9.6 g
- varav mättat fett1.1 g
Kolhydrater17.1 g
- varav sockerarter1.5 g
Fiber10.6 g
Salt3.3 g

Fettsyror

Mättade fettsyror totalt1.1 g
- Palmitinsyra0.7 g
- Stearinsyra0.2 g
Enkelomättade fettsyror totalt4.9 g
- Oljesyra (Omega-9)4.8 g
Fleromättade fettsyror totalt2.8 g
- Linolsyra (Omega-6)2.2 g
- Linolensyra (Omega-3)0.5 g

Vitaminer

A-vitamin31.5 µg
Retinol24.5 µg
Betakaroten84 µg
Tiamin (B1)0.1 mg
Riboflavin (B2)0.1 mg
Niacin (B3)0.4 mg
Niacinekvivalenter1.9 mg
B6-vitamin0.2 mg
Folat (B9)68.6 µg
B12-vitamin0.2 µg
C-vitamin2.8 mg
D-vitamin0.1 µg
D-vitamin inkl 25-OH-D30.3 µg
E-vitamin3.3 mg

Mineraler

Kalcium63 mg
Järn1.9 mg
Magnesium40 mg
Fosfor139 mg
Kalium191 mg
Natrium1302 mg
Zink1.3 mg
Selen6.3 µg
Jod159.8 µg

Sockerarter (detaljer)

Sockerarter totalt1.5 g
Monosackarider0.6 g
Disackarider0.9 g

Viktigt att veta

Informationen på denna webbplats är endast avsedd som allmän vägledning och ersätter inte professionell medicinsk rådgivning. Kontakta alltid kvalificerad vårdpersonal innan du fattar viktiga beslut som rör din hälsa, kost eller nutrition baserat på denna information.