Gratäng m. kassler ananas ost

SLV

ℹ️ Information: Detta är endast näringsdata för informationsändamål. Produkten säljs ej här.

📊 Livsmedelsverket

Näringsvärde per 100 g

Energi129 kcal
Protein18.2 g
Fett4.3 g
- varav mättat fett2.3 g
Kolhydrater3.9 g
- varav sockerarter3.3 g
Fiber0.3 g
Salt3.3 g

Fettsyror

Mättade fettsyror totalt2.3 g
- Palmitinsyra1.2 g
- Stearinsyra0.5 g
- Laurinsyra0.1 g
- Myristinsyra0.3 g
- Korta mättade fettsyror0.2 g
Enkelomättade fettsyror totalt1.3 g
- Oljesyra (Omega-9)1.2 g
- Palmitoljesyra (Omega-7)0.1 g
Fleromättade fettsyror totalt0.2 g
- Linolsyra (Omega-6)0.2 g

Vitaminer

A-vitamin33 µg
Retinol30 µg
Betakaroten36 µg
Tiamin (B1)0.3 mg
Riboflavin (B2)0.2 mg
Niacin (B3)2.6 mg
Niacinekvivalenter6 mg
B6-vitamin0.3 mg
Folat (B9)5.9 µg
B12-vitamin0.7 µg
C-vitamin9.2 mg
D-vitamin0.4 µg
E-vitamin0.4 mg

Mineraler

Kalcium86 mg
Järn0.6 mg
Magnesium23 mg
Fosfor216 mg
Kalium219 mg
Natrium1335 mg
Zink3.1 mg
Selen5.6 µg
Jod1.4 µg

Sockerarter (detaljer)

Sockerarter totalt3.3 g
Monosackarider1.6 g
Disackarider1.7 g
Fritt socker1 g

Viktigt att veta

Informationen på denna webbplats är endast avsedd som allmän vägledning och ersätter inte professionell medicinsk rådgivning. Kontakta alltid kvalificerad vårdpersonal innan du fattar viktiga beslut som rör din hälsa, kost eller nutrition baserat på denna information.