Fiskgratäng m. grönsaker

SLV

ℹ️ Information: Detta är endast näringsdata för informationsändamål. Produkten säljs ej här.

📊 Livsmedelsverket

Näringsvärde per 100 g

Energi88 kcal
Protein8.4 g
Fett4.5 g
- varav mättat fett1.4 g
Kolhydrater3.1 g
- varav sockerarter1.6 g
Fiber1 g
Salt1.1 g

Fettsyror

Mättade fettsyror totalt1.4 g
- Palmitinsyra0.7 g
- Stearinsyra0.2 g
- Laurinsyra0.1 g
- Myristinsyra0.2 g
- Korta mättade fettsyror0.1 g
Enkelomättade fettsyror totalt1.7 g
- Oljesyra (Omega-9)1.6 g
- Palmitoljesyra (Omega-7)0.1 g
Fleromättade fettsyror totalt0.9 g
- Linolsyra (Omega-6)0.5 g
- Linolensyra (Omega-3)0.2 g
- DHA (Omega-3)0.1 g

Vitaminer

A-vitamin50.9 µg
Retinol23 µg
Betakaroten314 µg
Tiamin (B1)0.1 mg
Riboflavin (B2)0.1 mg
Niacin (B3)1.4 mg
Niacinekvivalenter2.9 mg
B6-vitamin0.1 mg
Folat (B9)22.6 µg
B12-vitamin0.7 µg
C-vitamin6.3 mg
D-vitamin1.1 µg
E-vitamin1.4 mg

Mineraler

Kalcium66 mg
Järn0.4 mg
Magnesium19 mg
Fosfor122 mg
Kalium217 mg
Natrium451 mg
Zink0.5 mg
Selen8.9 µg
Jod59.3 µg

Sockerarter (detaljer)

Sockerarter totalt1.6 g
Monosackarider0.7 g
Disackarider0.9 g

Viktigt att veta

Informationen på denna webbplats är endast avsedd som allmän vägledning och ersätter inte professionell medicinsk rådgivning. Kontakta alltid kvalificerad vårdpersonal innan du fattar viktiga beslut som rör din hälsa, kost eller nutrition baserat på denna information.