Fisk m. apelsin chili ugnsstekt

SLV

ℹ️ Information: Detta är endast näringsdata för informationsändamål. Produkten säljs ej här.

📊 Livsmedelsverket

Näringsvärde per 100 g

Energi197 kcal
Protein17 g
Fett12.8 g
- varav mättat fett5.6 g
Kolhydrater3.4 g
- varav sockerarter2.5 g
Fiber0.1 g
Salt0.7 g

Fettsyror

Mättade fettsyror totalt5.6 g
- Palmitinsyra2.8 g
- Stearinsyra0.9 g
- Laurinsyra0.2 g
- Myristinsyra0.9 g
- Korta mättade fettsyror0.4 g
Enkelomättade fettsyror totalt4.6 g
- Oljesyra (Omega-9)4.3 g
- Palmitoljesyra (Omega-7)0.1 g
Fleromättade fettsyror totalt1.7 g
- Linolsyra (Omega-6)1.1 g
- Linolensyra (Omega-3)0.4 g
- DHA (Omega-3)0.1 g

Vitaminer

A-vitamin90.1 µg
Retinol76.9 µg
Betakaroten158 µg
Tiamin (B1)0.1 mg
Riboflavin (B2)0.1 mg
Niacin (B3)1.9 mg
Niacinekvivalenter5 mg
B6-vitamin0.1 mg
Folat (B9)14.7 µg
B12-vitamin1 µg
C-vitamin5.1 mg
D-vitamin1 µg
E-vitamin2.3 mg

Mineraler

Kalcium47 mg
Järn0.3 mg
Magnesium28 mg
Fosfor208 mg
Kalium320 mg
Natrium246 mg
Zink0.6 mg
Selen24.5 µg
Jod112.8 µg

Sockerarter (detaljer)

Sockerarter totalt2.5 g
Monosackarider0.9 g
Disackarider1.6 g
Tillsatt socker1 g
Fritt socker1 g

Viktigt att veta

Informationen på denna webbplats är endast avsedd som allmän vägledning och ersätter inte professionell medicinsk rådgivning. Kontakta alltid kvalificerad vårdpersonal innan du fattar viktiga beslut som rör din hälsa, kost eller nutrition baserat på denna information.