Fisk Björkeby m. ströbröd smör persilja ugnsstekt

SLV

ℹ️ Information: Detta är endast näringsdata för informationsändamål. Produkten säljs ej här.

📊 Livsmedelsverket

Näringsvärde per 100 g

Energi258 kcal
Protein17.8 g
Fett15.3 g
- varav mättat fett8.9 g
Kolhydrater11.5 g
- varav sockerarter1 g
Fiber1.7 g
Salt1.3 g

Fettsyror

Mättade fettsyror totalt8.9 g
- Palmitinsyra4.2 g
- Stearinsyra1.3 g
- Laurinsyra0.4 g
- Myristinsyra1.4 g
- Korta mättade fettsyror1.2 g
Enkelomättade fettsyror totalt4.1 g
- Oljesyra (Omega-9)3.7 g
- Palmitoljesyra (Omega-7)0.2 g
Fleromättade fettsyror totalt1.1 g
- Linolsyra (Omega-6)0.8 g
- Linolensyra (Omega-3)0.1 g
- DHA (Omega-3)0.1 g

Vitaminer

A-vitamin104.6 µg
Retinol92.5 µg
Betakaroten145 µg
Tiamin (B1)0.1 mg
Riboflavin (B2)0.1 mg
Niacin (B3)2.1 mg
Niacinekvivalenter5.3 mg
B6-vitamin0.1 mg
Folat (B9)20.9 µg
B12-vitamin0.9 µg
C-vitamin2.7 mg
D-vitamin1 µg
E-vitamin1.4 mg

Mineraler

Kalcium36 mg
Järn0.6 mg
Magnesium35 mg
Fosfor214 mg
Kalium315 mg
Natrium507 mg
Zink0.7 mg
Selen24.3 µg
Jod142.3 µg

Sockerarter (detaljer)

Sockerarter totalt1 g
Monosackarider0.5 g
Disackarider0.5 g
Tillsatt socker1 g
Fritt socker1 g

Viktigt att veta

Informationen på denna webbplats är endast avsedd som allmän vägledning och ersätter inte professionell medicinsk rådgivning. Kontakta alltid kvalificerad vårdpersonal innan du fattar viktiga beslut som rör din hälsa, kost eller nutrition baserat på denna information.