Brysselkål kokt

SLV

ℹ️ Information: Detta är endast näringsdata för informationsändamål. Produkten säljs ej här.

📊 Livsmedelsverket

Näringsvärde per 100 g

Energi41 kcal
Protein2.6 g
Kolhydrater5.5 g
Fiber4.3 g
Salt0.2 g

Vitaminer

A-vitamin15.8 µg
Betakaroten187 µg
Tiamin (B1)0.1 mg
Riboflavin (B2)0.1 mg
Niacin (B3)0.6 mg
Niacinekvivalenter1 mg
B6-vitamin0.3 mg
Folat (B9)124 µg
C-vitamin131 mg
E-vitamin0.3 mg
K-vitamin272 µg

Mineraler

Kalcium32 mg
Järn0.5 mg
Magnesium14 mg
Fosfor62 mg
Kalium292 mg
Natrium94 mg
Zink0.3 mg
Selen7 µg

Viktigt att veta

Informationen på denna webbplats är endast avsedd som allmän vägledning och ersätter inte professionell medicinsk rådgivning. Kontakta alltid kvalificerad vårdpersonal innan du fattar viktiga beslut som rör din hälsa, kost eller nutrition baserat på denna information.