Bondomelett m. bönor

SLV

ℹ️ Information: Detta är endast näringsdata för informationsändamål. Produkten säljs ej här.

📊 Livsmedelsverket

Näringsvärde per 100 g

Energi113 kcal
Protein6.5 g
Fett5.3 g
- varav mättat fett1.1 g
Kolhydrater8.8 g
- varav sockerarter1.1 g
Fiber2 g
Salt0.9 g

Fettsyror

Mättade fettsyror totalt1.1 g
- Palmitinsyra0.8 g
- Stearinsyra0.3 g
Enkelomättade fettsyror totalt2.5 g
- Oljesyra (Omega-9)2.4 g
- Palmitoljesyra (Omega-7)0.1 g
Fleromättade fettsyror totalt1.1 g
- Linolsyra (Omega-6)0.8 g
- Linolensyra (Omega-3)0.2 g

Vitaminer

A-vitamin63.7 µg
Retinol55.9 µg
Betakaroten50 µg
Tiamin (B1)0.1 mg
Riboflavin (B2)0.1 mg
Niacin (B3)1.1 mg
Niacinekvivalenter2.4 mg
B6-vitamin0.1 mg
Folat (B9)27.7 µg
B12-vitamin0.4 µg
C-vitamin9.5 mg
D-vitamin0.4 µg
E-vitamin2 mg

Mineraler

Kalcium34 mg
Järn1 mg
Magnesium19 mg
Fosfor95 mg
Kalium233 mg
Natrium364 mg
Zink0.8 mg
Selen5.9 µg
Jod28 µg

Sockerarter (detaljer)

Sockerarter totalt1.1 g
Monosackarider0.8 g
Disackarider0.4 g

Viktigt att veta

Informationen på denna webbplats är endast avsedd som allmän vägledning och ersätter inte professionell medicinsk rådgivning. Kontakta alltid kvalificerad vårdpersonal innan du fattar viktiga beslut som rör din hälsa, kost eller nutrition baserat på denna information.