Bondbönor färska kokta u. salt

SLV

ℹ️ Information: Detta är endast näringsdata för informationsändamål. Produkten säljs ej här.

📊 Livsmedelsverket

Näringsvärde per 100 g

Energi102 kcal
Protein9 g
Fett1 g
- varav mättat fett0.2 g
Kolhydrater9.7 g
- varav sockerarter1.1 g
Fiber9 g

Fettsyror

Mättade fettsyror totalt0.2 g
- Palmitinsyra0.1 g
Enkelomättade fettsyror totalt0.2 g
- Oljesyra (Omega-9)0.2 g
Fleromättade fettsyror totalt0.4 g
- Linolsyra (Omega-6)0.4 g

Vitaminer

A-vitamin8.1 µg
Betakaroten96 µg
Tiamin (B1)0.2 mg
Riboflavin (B2)0.1 mg
Niacin (B3)1.7 mg
Niacinekvivalenter3.2 mg
B6-vitamin0.2 mg
Folat (B9)66 µg
C-vitamin2 mg
K-vitamin2.9 µg

Mineraler

Kalcium35 mg
Järn1.8 mg
Magnesium41 mg
Fosfor162 mg
Kalium413 mg
Natrium2 mg
Zink1.1 mg
Jod4 µg

Sockerarter (detaljer)

Sockerarter totalt1.1 g
Disackarider1.1 g

Viktigt att veta

Informationen på denna webbplats är endast avsedd som allmän vägledning och ersätter inte professionell medicinsk rådgivning. Kontakta alltid kvalificerad vårdpersonal innan du fattar viktiga beslut som rör din hälsa, kost eller nutrition baserat på denna information.