Blomkål stekt el. wokad

SLV

ℹ️ Information: Detta är endast näringsdata för informationsändamål. Produkten säljs ej här.

📊 Livsmedelsverket

Näringsvärde per 100 g

Energi71 kcal
Protein2.5 g
Fett4.8 g
- varav mättat fett0.5 g
Kolhydrater3.4 g
- varav sockerarter3.5 g
Fiber3 g
Salt1 g

Fettsyror

Mättade fettsyror totalt0.5 g
- Palmitinsyra0.3 g
- Stearinsyra0.1 g
Enkelomättade fettsyror totalt2.6 g
- Oljesyra (Omega-9)2.5 g
Fleromättade fettsyror totalt1.4 g
- Linolsyra (Omega-6)1 g
- Linolensyra (Omega-3)0.4 g

Vitaminer

A-vitamin14.7 µg
Retinol6.7 µg
Betakaroten13 µg
Tiamin (B1)0.1 mg
Riboflavin (B2)0.1 mg
Niacin (B3)0.7 mg
Niacinekvivalenter1 mg
B6-vitamin0.2 mg
Folat (B9)80.6 µg
C-vitamin61.8 mg
D-vitamin0.2 µg
E-vitamin1.3 mg

Mineraler

Kalcium31 mg
Järn0.4 mg
Magnesium15 mg
Fosfor57 mg
Kalium443 mg
Natrium403 mg
Zink0.3 mg
Jod49.9 µg

Sockerarter (detaljer)

Sockerarter totalt3.5 g
Monosackarider2.7 g
Disackarider0.8 g

Viktigt att veta

Informationen på denna webbplats är endast avsedd som allmän vägledning och ersätter inte professionell medicinsk rådgivning. Kontakta alltid kvalificerad vårdpersonal innan du fattar viktiga beslut som rör din hälsa, kost eller nutrition baserat på denna information.