Ättikströmming

SLV

ℹ️ Information: Detta är endast näringsdata för informationsändamål. Produkten säljs ej här.

📊 Livsmedelsverket

Näringsvärde per 100 g

Energi220 kcal
Protein12.2 g
Fett15.2 g
- varav mättat fett4.6 g
Kolhydrater8.4 g
- varav sockerarter4.3 g
Fiber0.5 g
Salt1.5 g

Fettsyror

Mättade fettsyror totalt4.6 g
- Palmitinsyra2.5 g
- Stearinsyra0.8 g
- Arakidinsyra0.1 g
- Laurinsyra0.3 g
- Myristinsyra0.8 g
- Korta mättade fettsyror0.1 g
Enkelomättade fettsyror totalt5.6 g
- Oljesyra (Omega-9)4.6 g
- Palmitoljesyra (Omega-7)0.5 g
Fleromättade fettsyror totalt3.8 g
- Linolsyra (Omega-6)1.4 g
- Linolensyra (Omega-3)0.5 g
- EPA (Omega-3)0.5 g
- DHA (Omega-3)0.7 g

Vitaminer

A-vitamin71.4 µg
Retinol71.4 µg
Tiamin (B1)0.1 mg
Riboflavin (B2)0.2 mg
Niacin (B3)3.1 mg
Niacinekvivalenter5.4 mg
B6-vitamin0.2 mg
Folat (B9)8.8 µg
B12-vitamin7.1 µg
C-vitamin1.1 mg
D-vitamin8.9 µg
E-vitamin2.4 mg

Mineraler

Kalcium34 mg
Järn0.9 mg
Magnesium15 mg
Fosfor175 mg
Kalium294 mg
Natrium596 mg
Zink1 mg
Selen12.9 µg
Jod75.9 µg

Sockerarter (detaljer)

Sockerarter totalt4.3 g
Monosackarider0.4 g
Disackarider3.9 g
Tillsatt socker4 g
Fritt socker4 g

Viktigt att veta

Informationen på denna webbplats är endast avsedd som allmän vägledning och ersätter inte professionell medicinsk rådgivning. Kontakta alltid kvalificerad vårdpersonal innan du fattar viktiga beslut som rör din hälsa, kost eller nutrition baserat på denna information.