Ägg rått

SLV

ℹ️ Information: Detta är endast näringsdata för informationsändamål. Produkten säljs ej här.

📊 Livsmedelsverket

Näringsvärde per 100 g

Energi137 kcal
Protein12.2 g
Fett9.7 g
- varav mättat fett2.6 g
Kolhydrater0.4 g
- varav sockerarter0.4 g
Salt0.4 g

Fettsyror

Mättade fettsyror totalt2.6 g
- Palmitinsyra1.9 g
- Stearinsyra0.7 g
Enkelomättade fettsyror totalt4 g
- Oljesyra (Omega-9)3.7 g
- Palmitoljesyra (Omega-7)0.2 g
Fleromättade fettsyror totalt1.5 g
- Linolsyra (Omega-6)1.1 g
- Linolensyra (Omega-3)0.1 g
- Arakidonsyra (Omega-6)0.1 g
- DHA (Omega-3)0.1 g

Vitaminer

A-vitamin233.2 µg
Retinol233 µg
Tiamin (B1)0.1 mg
Riboflavin (B2)0.5 mg
Niacinekvivalenter3.1 mg
B6-vitamin0.1 mg
Folat (B9)85.8 µg
B12-vitamin1.5 µg
D-vitamin1.4 µg
D-vitamin inkl 25-OH-D32.5 µg
E-vitamin5.6 mg
K-vitamin30.2 µg

Mineraler

Kalcium52 mg
Järn1.7 mg
Magnesium12 mg
Fosfor184 mg
Kalium132 mg
Natrium142 mg
Zink1.3 mg
Selen22.6 µg
Jod42 µg

Sockerarter (detaljer)

Sockerarter totalt0.4 g
Monosackarider0.4 g

Viktigt att veta

Informationen på denna webbplats är endast avsedd som allmän vägledning och ersätter inte professionell medicinsk rådgivning. Kontakta alltid kvalificerad vårdpersonal innan du fattar viktiga beslut som rör din hälsa, kost eller nutrition baserat på denna information.