Abborre rå

SLV

ℹ️ Information: Detta är endast näringsdata för informationsändamål. Produkten säljs ej här.

📊 Livsmedelsverket

Näringsvärde per 100 g

Energi86 kcal
Protein19.8 g
Fett0.6 g
- varav mättat fett0.1 g
Salt0.1 g

Fettsyror

Mättade fettsyror totalt0.1 g
- Palmitinsyra0.1 g
Enkelomättade fettsyror totalt0.1 g
Fleromättade fettsyror totalt0.2 g
- DHA (Omega-3)0.1 g

Vitaminer

A-vitamin15.4 µg
Retinol15.4 µg
Tiamin (B1)0.2 mg
Riboflavin (B2)0.1 mg
Niacin (B3)5.3 mg
Niacinekvivalenter8.9 mg
B6-vitamin0.5 mg
Folat (B9)11.6 µg
B12-vitamin3.5 µg
D-vitamin21.4 µg
E-vitamin0.7 mg
K-vitamin0.4 µg

Mineraler

Kalcium16 mg
Järn0.2 mg
Magnesium27 mg
Fosfor219 mg
Kalium389 mg
Natrium33 mg
Zink0.5 mg
Selen44.1 µg
Jod8 µg

Viktigt att veta

Informationen på denna webbplats är endast avsedd som allmän vägledning och ersätter inte professionell medicinsk rådgivning. Kontakta alltid kvalificerad vårdpersonal innan du fattar viktiga beslut som rör din hälsa, kost eller nutrition baserat på denna information.