Abborre kokt m. salt

SLV

ℹ️ Information: Detta är endast näringsdata för informationsändamål. Produkten säljs ej här.

📊 Livsmedelsverket

Näringsvärde per 100 g

Energi140 kcal
Protein32.3 g
Fett1 g
- varav mättat fett0.2 g
Salt1.2 g

Fettsyror

Mättade fettsyror totalt0.2 g
- Palmitinsyra0.1 g
Enkelomättade fettsyror totalt0.2 g
- Oljesyra (Omega-9)0.1 g
Fleromättade fettsyror totalt0.3 g
- DHA (Omega-3)0.2 g

Vitaminer

A-vitamin25.1 µg
Retinol25.1 µg
Tiamin (B1)0.2 mg
Riboflavin (B2)0.1 mg
Niacin (B3)8.6 mg
Niacinekvivalenter14.5 mg
B6-vitamin0.5 mg
Folat (B9)16.1 µg
B12-vitamin3.7 µg
D-vitamin27.9 µg
E-vitamin1.2 mg

Mineraler

Kalcium27 mg
Järn0.4 mg
Magnesium44 mg
Fosfor358 mg
Kalium476 mg
Natrium456 mg
Zink0.8 mg
Selen71.9 µg
Jod63.9 µg

Viktigt att veta

Informationen på denna webbplats är endast avsedd som allmän vägledning och ersätter inte professionell medicinsk rådgivning. Kontakta alltid kvalificerad vårdpersonal innan du fattar viktiga beslut som rör din hälsa, kost eller nutrition baserat på denna information.