Ål rå

SLV

ℹ️ Information: Detta är endast näringsdata för informationsändamål. Produkten säljs ej här.

📊 Livsmedelsverket

Näringsvärde per 100 g

Energi369 kcal
Protein17.3 g
Fett32.5 g
- varav mättat fett6.2 g
Kolhydrater2.8 g
Salt0.2 g

Vitaminer

A-vitamin600 µg
Tiamin (B1)0.2 mg
Riboflavin (B2)0 mg
Niacin (B3)3.5 mg
B6-vitamin0.3 mg
Folat (B9)15 µg
B12-vitamin3 µg
C-vitamin2 mg
D-vitamin23 µg
E-vitamin8 mg

Mineraler

Kalcium19 mg
Järn0.7 mg
Magnesium19 mg
Fosfor200 mg
Kalium270 mg
Natrium89 mg
Zink0.5 mg
Selen56 µg
Jod43 µg

Viktigt att veta

Informationen på denna webbplats är endast avsedd som allmän vägledning och ersätter inte professionell medicinsk rådgivning. Kontakta alltid kvalificerad vårdpersonal innan du fattar viktiga beslut som rör din hälsa, kost eller nutrition baserat på denna information.