Ål inkokt hemlagad

SLV

ℹ️ Information: Detta är endast näringsdata för informationsändamål. Produkten säljs ej här.

📊 Livsmedelsverket

Näringsvärde per 100 g

Energi382 kcal
Protein15.8 g
Fett36 g
- varav mättat fett8.6 g
Salt0.5 g

Vitaminer

A-vitamin3400 µg
Tiamin (B1)0.1 mg
Riboflavin (B2)0.2 mg
Niacin (B3)1.7 mg
B6-vitamin0.2 mg
Folat (B9)18 µg
B12-vitamin5.6 µg
D-vitamin40 µg
E-vitamin19.3 mg

Mineraler

Kalcium36 mg
Järn0.7 mg
Magnesium10 mg
Fosfor110 mg
Kalium119 mg
Natrium186 mg
Zink3.2 mg
Selen63 µg
Jod60 µg

Viktigt att veta

Informationen på denna webbplats är endast avsedd som allmän vägledning och ersätter inte professionell medicinsk rådgivning. Kontakta alltid kvalificerad vårdpersonal innan du fattar viktiga beslut som rör din hälsa, kost eller nutrition baserat på denna information.