Matvaror med högt innehåll av Transfetter

Vad är Transfetter?

Transfett är fett som innehåller transfettsyror vilket är en typ av omättade fettsyror. Transfettsyror bildas vid industriell delvis härdning av fetter och oljor. Fullständigt härdat fett innehåller dock enbart mättade fettsyror och alltså inget transfett. Det bildas även naturligt transfett i små mängder i våmmen hos idisslare och förekommer därför även bland fettsyrorna i mejeriprodukter. Transfettsyror innehåller en eller flera dubbelbindningar i trans-ställning, vilket innebär att väteatomerna sitter på motsatt sida av dubbelbindningen. Detta medför att transfettsyror blir raka kedjor och får liknande egenskaper som mättade fettsyror, trots att de är omättade. Transfetter kan finnas i pommes frites (friterad mat), pajer, piroger, pulversåser, importerade lågprismargariner, feta kondisbitar, chokladbollar, småkakor, kakor med lång hållbarhet, kex, godis, snacks och mikrovågspopcorn. Även fetter som innehållsdeklareras som delvis härdat fett eller härdat vegetabiliskt fett kan innehålla transfettsyror.

Topplista för Transfetter

Matvaror med mest innehåll av Transfetter per 100 g. Här ser du en lista över produkter som innehåller de högsta halterna av Transfetter per 100 g.

# Matvara Mängd per 100 g
1 Rostad lök 3,3 g
2 Chokladkola mörk m chokladöverdrag Riesen 3,1 g
3 Smör extrasaltat fett 80% 3,0 g
4 Smör fett 80% 2,6 g
5 Smör osaltat fett 80% 2,6 g
6 Färskost fett 27% typ Philadelphia 2,1 g
7 Glassås choklad typ Ohoj 1,9 g
8 Amerikanska cookies choklad 1,9 g
9 Munkar u fyllning 1,8 g
10 Matfettsblandning fett 75% berikad typ Bregott 1,8 g
11 Kex fullkorn Hob-nobs 1,6 g
12 Mjukost smältost fett ca 22% typ Den skrattande kon 1,6 g
13 Toscabit mazarinmassa mandel choklad 1,6 g
14 Småkakor ospec 1,5 g
15 Getost chèvre vitmögelost fett 25% 1,4 g
16 Glasstrut Daim 1,4 g
17 Mjölkchoklad fylld m mandelkrokant Daim 1,4 g
18 Mjölkchoklad m mjuk kolafyllning Plopp Center 1,3 g
19 Mjuk kola och mjuk chokladmaräng överdragen m mjölkchoklad Japp Mars 1,3 g
20 Brieost vitmögelost fett 34% 1,3 g
21 Vispgrädde fett 40% 1,2 g
22 Creme Fraiche fett 28% smaksatt 1,2 g
23 Ost hårdost fett 38% 1,1 g
24 Kex och kola överdragen m mjölkchoklad Twix/Lion 1,1 g
25 Drömrulltårta 1,1 g
26 Halloumiost fett 22% ej stekt 1,1 g
27 Wienerbröd fyllt m vaniljkräm sylt florsocker 1,1 g
28 Veteskorpor 1,0 g
29 Napoleonbakelse grädde vaniljkräm hallonsylt glasyr 1,0 g
30 Cheesecake el ostkaka m botten av digestivekex 1,0 g
31 Crème fraiche fett 34% 1,0 g
32 Matfettsblandning fett 60% berikad typ Bregott mellan 1,0 g
33 Mesost fett ca 30% berik 0,9 g
34 Pytt-i-panna vegetarisk 0,9 g
35 Laxpaté 0,9 g
36 Kyckling friterad Chicken McNuggets 0,9 g
37 Ost hårdost fett 31% 0,9 g
38 Ost hårdost fett 28% 0,8 g
39 Ädelost grönmögelost lätt fett 17% 0,8 g
40 Mellangrädde fett 27% 0,8 g
41 Friterad banan m glass restaurang 0,8 g
42 Princesstårta fylld m grädde vaniljkräm hallonsylt marsipan 0,8 g
43 Rulltårta m sylt 0,8 g
44 Kebabkött djupfryst stekfärdigt 0,8 g
45 Crème Fraiche gourmet Bearnaise Saffran & tomat fett 27% 0,8 g
46 Ostsås gorgonzola ädelost kaffe- o vispgrädde 0,8 g
47 Mozzarella ost fett 20 % 0,8 g
48 Ost hårdost fett 26% 0,8 g
49 Ost hårdost fett 23% 0,7 g
50 Frukostost fett 13% Kavli berikad +ABCDE 0,7 g
51 Creme Fraiche Blue Cheese fett 15% 0,7 g
52 Chokladtårta aprikossylt chokladöverdrag Sachertårta 0,7 g
53 Bärtårta grädde vaniljkräm sylt gele 0,7 g
54 Jitterbugg mördeg maräng 0,7 g
55 Semla vetebulle fylld m mandelmassa vispad grädde 0,7 g
56 Munkar fyllda m äppelmos vaniljkräm 0,7 g
57 Fullkornsskorpor osötade 0,6 g
58 Potatisbakelse vaniljkräm smörkräm marsipan 0,6 g
59 Chokladbollar 0,6 g
60 Chokladmousse 0,6 g
61 Kolasås 0,6 g
62 Milko greve fett 13% smältost 0,6 g
63 Toscaglasyr 0,6 g
64 Potatiskroketter frysta värmda 0,6 g
65 Hushållsmargarin fett 80% berikad typ Hemköp 0,6 g
66 Hushållsmargarin mjölkfri fett 80% berikad typ Milda 0,5 g
67 Kokosfett 0,5 g
68 Bordsmargarin extrasaltat fett 60% berikad typ Milda 0,5 g
69 Bordsmargarin fett 60% berikad typ Milda 0,5 g
70 Våfflor frasvåfflor 0,5 g
71 Mesost fett 17% berik typ Fjällbrynt 0,5 g
72 Flytande margarin fett 80% berikad typ Mjuka Milda 0,5 g
73 Lättmargarin fett 39% berikad typ Milda 0,5 g
74 Lättmargarin fett 28% berikad typ Mini Lätta 0,5 g
75 Flytande margarin fett 82% typ Becel 0,5 g
76 Lättmargarin yoghurt fett 28% berikad typ Lätta 0,5 g
77 Lättmargarin fett 38% berikad Becel olive 0,5 g
78 Bordsmargarin fett 70% berikad typ Becel Gold 0,5 g
79 Creme Fraiche fett 13% smaksatt 0,5 g
80 Marängsviss hovdessert 0,5 g
81 Lättmargarin fett 38% berikad typ Becel 0,5 g
82 Glass parfait 0,5 g
83 Gräddtårta hembakad jordgubb banan 0,5 g
84 Kex salta m mjölk 0,5 g
85 Skaldjurspaté 0,5 g
86 Hushållsmargarin fett 80% berikad typ Melba 0,5 g
87 Hushållsmargarin fett 80% berikad typ Milda 0,5 g
88 Flytande margarin fett 82% berikad typ Milda culinesse 0,5 g
89 Renskav stekt m vispgrädde 0,5 g
90 Bordsmargarin mjölkfri fett 60% berikad typ Milda 0,5 g
91 Ost hårdost fett 17% 0,5 g
92 Frukttårta hallonsylt vaniljkräm mandelmassa frukter gele 0,4 g
93 Petits-choux fyllda m vispgrädde sylt 0,4 g
94 Drömtårta chokladrulltårta 0,4 g
95 Gräddfils- o crème fraichesås 15% fett 0,4 g
96 Gräddfil fett 12% 0,4 g
97 Kaffegrädde fett 12% 0,4 g
98 Matlagningsgrädde fett 15% 0,4 g
99 Crème fraiche lätt fett 15% 0,4 g
100 Måltidsersättning chokladsmak pulver Nutrilett Intensiv 0,4 g
101 Hårt bröd vete socker kanel fibrer ca 7% Wasa kanelknäcke 0,4 g
102 Kola och jordnötter överdragen m mjölkchoklad Snickers 0,4 g
103 Vit choklad 0,4 g
104 Pestosås m basilika pinjenötter cashewnötter 0,4 g
105 Löksås med grädde 0,4 g
106 Glasspinne fett 10% 0,4 g
107 Fullkornsmacka råg olika fyllningar typ Wasa sandwich 0,4 g
108 Flytande margarin mjölkfri fett 80% berikad typ Carlshamn 0,4 g
109 Kebabpanna 0,4 g
110 Lättmargarin fett 40% berikad typ Lätt & lagom omega 3 0,4 g
111 Lättmargarin m växtstanol 7,2% fett 32% berikad typ Benecol 0,4 g
112 Lättmargarin fett 40% berikad typ VitaDor 0,4 g
113 Hushållsmargarin fett 80% berikad typ ICA 0,4 g
114 Bordsmargarin fett 60% berikad typ Euroshopper 0,3 g
115 Lättmargarin m omega 3 mjölkfri fett 40% berikad typ Carlshamn 0,3 g
116 Hushållsmargarin fett 80% berikad typ VitaDor 0,3 g
117 Mesost lätt fett 9% berik 0,3 g
118 Rhode Island sås 0,3 g
119 Hollandaisesås 0,3 g
120 Bearnaisesås 0,3 g
121 Färskost på filmjölk o gräddfil fett ca 14% 0,3 g
122 Kvarg färskost fett 10% Kesella 0,3 g
123 Apelsinris 0,3 g
124 Ost hårdost fett 10% 0,3 g
125 Vinbladsdolma m ris konserv 0,3 g
126 Kreolsk festgryta 0,3 g
127 Potatisgratäng med gräddmjölk 0,3 g
128 Vit sås med grädde 0,3 g
129 Bearnaisesås fett 8% Kelda 0,3 g
130 Ostsås fett 8% Kelda 0,3 g
131 Bordsmargarin fett 60% berikad typ Carlshamn Runda Bords 0,3 g
132 Svamp sås fett 8,5% Spisa Rydbergs 0,3 g
133 Lättmargarin fett 30% berikad typ Carlshamn LättLätt 0,3 g
134 Hushållsmargarin mjölkfri fett 80% berikad typ Carlshamn 0,3 g
135 Knäckemacka vete olika fyllningar typ Wasa Sandwich 0,3 g
136 Glasspinne hallon o mjölk fett 5,5% typ SIA 0,3 g
137 Mörk choklad kakao <70% 0,3 g
138 Mörk blockchoklad 0,3 g
139 Müslibar berikad typ Special K Chocolate 0,3 g
140 Mini Fraiche fett 5% 0,3 g
141 Hårt bröd vete vallmofrö fibrer 6% Wasa frukost 0,3 g
142 Frusen cheesecake frusen ostkaka 0,3 g
143 Matlagningsgrädde fett 5% typ Laga lätt 0,3 g
144 Gräddfilssås med kryddgrönt 0,3 g
145 Filmjölks- o gräddfilsås olika smaksättningar fett ca 9% 0,3 g
146 Ananas- och citronfromage 0,3 g
147 Chokladpudding m vispad grädde 0,3 g
148 Mjukglass vanilj 0,3 g
149 Arraksboll 0,3 g
150 Toscakaka 0,3 g
151 Semla 0,3 g
152 Kex salta typ Salinas 0,3 g
153 Färskost extra light fett 5% typ Philadelphia 0,3 g
154 Ostsufflé 0,3 g
155 Laxmousse 0,3 g
156 Fyllt vetebröd bullar längd ospec 0,3 g
157 Lantpaté 0,3 g
158 Salsiccia italiensk korv 0,3 g
159 Mjölk m vispgrädde (80% + 20%) fett ca 10% 0,3 g
160 Salsiccia italiensk korv stekt utan fett 0,2 g
161 Grönpepparpaté 0,2 g
162 Kycklingkorv svensk fett 9% 0,2 g
163 Kycklingkorv fransk halal fett 15% 0,2 g
164 Matlagningsyoghurt fett 8% 0,2 g
165 Chips light fett 25% 0,2 g
166 Fiskfärs kokt 0,2 g
167 Delikatessyoghurt fett 7 % 0,2 g
168 Lättkaviar Kalles 0,2 g
169 Yoghurt fett 5% typ Yoggi Yunior 0,2 g
170 Friterade räkor restaurang 0,2 g
171 Friterad bläckfisk restaurang 0,2 g
172 Hummersås 0,2 g
173 Fransk omelett kaffegrädde 0,2 g
174 Renskavsgryta 0,2 g
175 Kalvfärsbiffar 0,2 g
176 Italiensk lufttorkad skinka gris 0,2 g
177 Mördeg gräddad 0,2 g
178 Chokladtårta sachertårta 0,2 g
179 Vaniljsås mellanmjölk matlagnings- o vispgrädde hemlagad 0,2 g
180 Lättmargarin m växtsterol 7,5% fett 35% berik typ Becel proactiv 0,2 g
181 Kex överdragna m mjölkchoklad kitkat 0,2 g
182 Mjuk kokos överdragen m tjockt lager mjölkchoklad Bounty 0,2 g
183 Irish coffee 0,2 g
184 Nöt- och chokladkräm Nutella 0,2 g
185 Mörk choklad kakao >70 % 0,2 g
186 Orientalisk sås Uncle Ben 0,2 g
187 Kantarellstuvning 0,2 g
188 Mjölkchoklad ospec 0,2 g
189 FiberBar naturell All-Bran 0,2 g
190 Ostsås 0,2 g
191 Ljus stuvning 0,2 g
192 Hushållsmargarin fett 80% berikad typ Carlshamn gottgott 0,2 g
193 Salami fett 9% Må gott 0,2 g
194 Kebabasås vit fett 30% Rydbergs 0,2 g
195 Flytande margarin fett 80% berikad typ Carlshamn gottgott 0,2 g
196 Klassisk gräddsås fett 6% Kelda 0,2 g
197 Sesamsås 0,2 g
198 Gratängsås med ost 0,2 g
199 Ost- och skinksås 0,2 g
200 Kebabpizza 0,2 g
201 Flygande Jakob Kyckling bacon jordnötter banan 0,2 g
202 Potatisgratäng vispgrädde hårdost fett 28% 0,2 g
203 Pizzapålägg skinka tomat hårdost 0,2 g
204 Ost- och skinkpaj 0,2 g
205 Pizza m skinka salami köttfärs 0,2 g
206 Pajfyllning förrätt 0,2 g
207 Ris à la Malta 0,2 g
208 Risifrutti 6% fett 0,2 g
209 Lasagne portionsbit typ Billys 0,2 g
210 Köttfärspaj fryst värmd 0,2 g
211 Pajskal gräddat 0,2 g
212 Pirog u fyllning gräddad 0,2 g
213 Smulpajdeg gräddad 0,2 g
214 Köttfärspaj 0,2 g
215 Pizza Pepperoni rökt korv fryst värmd 0,2 g
216 Ost- o skinkpaj fryst värmd 0,2 g
217 Skaldjurspaj fryst värmd 0,2 g
218 Pizza Marinara skaldjur restaurang 0,2 g
219 Keso färskost chili pesto lök feta fett 3,5-5% 0,2 g
220 Färskost på filmjölk fett ca 8% 0,2 g
221 Messmör fett 5% berik 0,2 g
222 Keso färskost ananas apelsin fett 3% 0,2 g
223 Broccolilåda rökt skinka hårdost 0,2 g
224 Senapssill u sås 0,2 g
225 Hushållsmargarin fett 70% berikad typ X-tra 0,2 g
226 Lättmargarin fett 40% berikad typ Coop 0,2 g
227 Lättmargarin fett 40% berikad typ Willys 0,2 g
228 Lättmargarin laktosfri m växtstanol 7,2% fett 32% berikad typ Benecol 0,2 g
229 Blomkål gratinerad 0,1 g
230 Grönsallat m gräddfilsås 0,1 g
231 Grönsallat gurka tomat m gräddfilsås 0,1 g
232 Löksås 0,1 g
233 Soltorkade tomater i olja avrunna 0,1 g
234 Inlagd sill 0,1 g
235 Champinjonstuvning 0,1 g
236 Champinjonsås 0,1 g
237 Laxbullar m sås tillagade 0,1 g
238 Fiskpinnar ugnsstekt 0,1 g
239 Grönsaksgratäng ospec 0,1 g
240 Mimosasallad 0,1 g
241 Broccoligratäng mjölk kaffegrädde ost ägg hemlagad 0,1 g
242 Champinjonsås pulver tillagad m mjölk smör 0,1 g
243 Champinjonsoppa pulver tillagad m vatten mjölk 0,1 g
244 Mannagrynsgröt 0,1 g
245 Vit stuvning 0,1 g
246 Messmör fett 2% berik 0,1 g
247 Mannagrynsvälling 0,1 g
248 Vetemjölsvälling 0,1 g
249 Risgrynsgröt 0,1 g
250 Rödbetssallad mager 0,1 g
251 Våfflor äggvåfflor 0,1 g
252 Keso färskost fett 4% 0,1 g
253 Fattiga riddare 0,1 g
254 Ugnspannkaka 0,1 g
255 Pizza vegetarisk 0,1 g
256 Pizza Margherita ost tomatsås 0,1 g
257 Fiskpaj 0,1 g
258 Pizza m räkor musslor 0,1 g
259 Pizza pan pizza rökt griskött fryst värmd 0,1 g
260 Pizza pan pizza m rökt griskött restaurang 0,1 g
261 Vårrulle fryst värmd 0,1 g
262 Pizza Capricciosa rökt skinka fryst el kyld värmd 0,1 g
263 Pizza Capricciosa rökt skinka restaurang 0,1 g
264 Kycklingpaj 0,1 g
265 Pirog m köttfärsfyllning 0,1 g
266 Pirog köttpirog fryst värmd 0,1 g
267 Crêpefyllning kall förrätt 0,1 g
268 Pannkaka tunn fylld ospec 0,1 g
269 Lasagne vegetarisk 0,1 g
270 Makaronilåda vegetarisk 0,1 g
271 Stuvade makaroner 0,1 g
272 Makaronipudding m skinka falukorv äggstanning 0,1 g
273 Risifrutti light fett 1,5% 0,1 g
274 Risgrynskaka el risgrynspudding 0,1 g
275 Ost- o skinkpaj m mellanmjölk matlagningsgrädde hemlagad 0,1 g
276 Vol-au-vent m räkstuvning 0,1 g
277 Potatisgratäng grädde ost fryst värmd 0,1 g
278 Potatisgratäng mjölk kaffegrädde ost hemlagad 0,1 g
279 Potatisgratäng mjölk ost 0,1 g
280 Älghögrev 0,1 g
281 Janssons frestelse kaffegrädde mjölk 0,1 g
282 Hamburgare dubbel bröd ost sallad dressing 0,1 g
283 Mjölksås till moussaka 0,1 g
284 Schweizisk potatiskaka rösti fryst värmd 0,1 g
285 Inlagd sill m gräddfilssås 0,1 g
286 Senapssill m sås 0,1 g
287 Skinkröra 0,1 g
288 Carbonara 0,1 g
289 Skagenröra 0,1 g
290 Tonfiskröra mager 0,1 g
291 Tzatziki 0,1 g
292 Ris a la malta fett 3% 0,1 g
293 Skink- o broccolipaj 0,1 g
294 Currysås m Lätt Crème Fraiche 0,1 g
295 Lättmargarin fett 40% berikad typ Lätta 0,1 g
296 Varmkorv fett 7% Må gott 0,1 g
297 Prinskorv fett 8% Må gott 0,1 g
298 Chorizo fett 9% Må gott 0,1 g
299 Lättkorv fett 7% Må gott 0,1 g
300 Pepparkakor glutenfria 0,1 g