Brunkål

SLV

ℹ️ Information: Detta är endast näringsdata för informationsändamål. Produkten säljs ej här.

📊 Livsmedelsverket

Näringsvärde per 100 g

Energi48 kcal
Protein1.3 g
Fett1 g
- varav mättat fett0.1 g
Kolhydrater7 g
- varav sockerarter7.7 g
Fiber2.4 g
Salt1.3 g

Fettsyror

Mättade fettsyror totalt0.1 g
- Palmitinsyra0.1 g
Enkelomättade fettsyror totalt0.5 g
- Oljesyra (Omega-9)0.5 g
Fleromättade fettsyror totalt0.3 g
- Linolsyra (Omega-6)0.2 g
- Linolensyra (Omega-3)0.1 g

Vitaminer

A-vitamin3.5 µg
Retinol1.5 µg
Betakaroten7 µg
Tiamin (B1)0 mg
Riboflavin (B2)0 mg
Niacin (B3)0.3 mg
Niacinekvivalenter0.6 mg
B6-vitamin0.1 mg
Folat (B9)7.6 µg
B12-vitamin0 µg
C-vitamin15.6 mg
D-vitamin0 µg
E-vitamin0.3 mg

Mineraler

Kalcium41 mg
Järn0.3 mg
Magnesium12 mg
Fosfor28 mg
Kalium176 mg
Natrium509 mg
Zink0.1 mg
Selen0.1 µg
Jod29.3 µg

Sockerarter (detaljer)

Sockerarter totalt7.7 g
Monosackarider6.3 g
Disackarider1.4 g
Tillsatt socker2 g
Fritt socker2 g

Viktigt att veta

Informationen på denna webbplats är endast avsedd som allmän vägledning och ersätter inte professionell medicinsk rådgivning. Kontakta alltid kvalificerad vårdpersonal innan du fattar viktiga beslut som rör din hälsa, kost eller nutrition baserat på denna information.