Innehållsförteckning, näring och RDI för Dippmix pulver olika smaker (SLV)

SLV - Svenska Livsmedelsverket

Detta är alltså inte produkter som går att köpa direkt i butik utan är mått på produkters innehåll (i genomnsnitt) som Svenska Livsmedelsverket har tagit fram för att kunna beräkna näring och få en fingervisning om vad vår mat innehåller. Dessa produkter innehåller oftast mer information än övriga, och stämmer tyvärr inte alltid helt överrens med den faktiska produkt du köper i butik (se förpackning). Där är även stora variationer inom samma livsmedel, och detta är då ett genomsnitt.

Näringsinformation

Dippmix pulver olika smaker´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 625 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:


Energifördelning

Näringsämne Mängd RDI
Fett 1.1 g
Kolhydrater 59.3 g
Protein 11.4 g
Fibrer 5.4 g
22.0 %

Energiinnehåll

Näringsämne Mängd
kcal 307.0 kcal
kJ 1286.0 kJ

Vtiaminer

Näringsämne Mängd RDI
Vitamin A 21.0 ug
3.0 %
Vitamin B1 0.1 mg
13.0 %
Vitamin B2 0.6 mg
42.0 %
Vitamin B3 1.4 mg
9.0 %
Vitamin B6 0.7 mg
51.0 %
Vitamin B12 0.4 ug
18.0 %
Vitamin C 5.0 mg
7.0 %
Vitamin D 0.1 ug
1.0 %
Vitamin E 1.9 mg
24.0 %
Vitamin K 28.0 mg
40.0 %

Mineraler

Näringsämne Mängd RDI
Fosfor 296.0 mg
49.0 %
Järn 1.8 mg
12.0 %
Jod 29.0 ug
19.0 %
Kalcium 226.0 mg
28.0 %
Kalium 705.0 mg
23.0 %
Magnesium 43.0 mg
15.0 %
Natrium 6496.0 mg
271.0 %
Selen 6.3 mg
16.0 %
Zink 1.1 mg
16.0 %

Fettsyror

Näringsämne Mängd
Mättade 0.6 g
Enkelomättade 0.3 g
Fleromättade 0.1 g
Transfetter 0.1 g
Kolesterol 18.1 mg

Mättade Fettsyror

Enkelomättade Fettsyror

Näringsämne Mängd
Vaccensyra 0.3 g
Palmitoleinsyra 0.0 g
Omega 9 0.3 g

Fleromättade Fettsyror

Näringsämne Mängd RDI
Arakidonsyra 0.0 g
DHA 0.0 g
0.0 %
DPA 0.0 g
EPA 0.0 g
0.0 %
Linolsyra 0.1 g
Linolensyra 0.0 g
Omega 3 0.0 g
0.0 %
Omega 6 0.1 g
1.0 %

Sockerarter

Näringsämne Mängd
Monosackarider 2.4 g
Disackarider 23.9 g
Sackaros 5.3 g

Övrigt

Näringsämne Mängd RDI
Aska 18.5 g
Salt 16.2 g
270.0 %
Alkohol 0.0 g
Vatten 4.3 g
0.0 %