Innehållsförteckning, näring och RDI för Sockerkaka fin (SLV)

SLV - Svenska Livsmedelsverket

Detta är alltså inte produkter som går att köpa direkt i butik utan är mått på produkters innehåll (i genomnsnitt) som Svenska Livsmedelsverket har tagit fram för att kunna beräkna näring och få en fingervisning om vad vår mat innehåller. Dessa produkter innehåller oftast mer information än övriga, och stämmer tyvärr inte alltid helt överrens med den faktiska produkt du köper i butik (se förpackning). Där är även stora variationer inom samma livsmedel, och detta är då ett genomsnitt.

Näringsinformation

Sockerkaka fin´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 377 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:


Energifördelning

Näringsämne Mängd RDI
Fett 22.5 g
Kolhydrater 52.1 g
Protein 5.1 g
Fibrer 0.8 g
3.0 %

Energiinnehåll

Näringsämne Mängd
kcal 433.0 kcal
kJ 1810.0 kJ

Vtiaminer

Näringsämne Mängd RDI
Vitamin A 39.0 ug
6.0 %
Vitamin B1 0.1 mg
11.0 %
Vitamin B2 0.1 mg
7.0 %
Vitamin B3 1.2 mg
8.0 %
Vitamin B6 0.1 mg
7.0 %
Vitamin B12 0.2 ug
10.0 %
Vitamin C 0.0 mg
0.0 %
Vitamin D 2.5 ug
33.0 %
Vitamin E 5.0 mg
63.0 %
Vitamin K 5.0 mg
7.0 %

Mineraler

Näringsämne Mängd RDI
Fosfor 135.0 mg
22.0 %
Järn 0.6 mg
4.0 %
Jod 5.0 ug
3.0 %
Kalcium 108.0 mg
14.0 %
Kalium 60.0 mg
2.0 %
Magnesium 10.0 mg
4.0 %
Natrium 254.0 mg
11.0 %
Selen 4.5 mg
11.0 %
Zink 0.5 mg
7.0 %

Fettsyror

Näringsämne Mängd
Mättade 2.7 g
Enkelomättade 12.9 g
Fleromättade 6.4 g
Transfetter 0.1 g
Kolesterol 56.4 mg

Mättade Fettsyror

Enkelomättade Fettsyror

Näringsämne Mängd
Vaccensyra 12.7 g
Palmitoleinsyra 0.0 g
Omega 9 12.7 g

Fleromättade Fettsyror

Näringsämne Mängd RDI
Arakidonsyra 0.0 g
DHA 0.0 g
0.0 %
DPA 0.0 g
EPA 0.0 g
0.0 %
Linolsyra 4.3 g
Linolensyra 1.8 g
Omega 3 1.8 g
72.0 %
Omega 6 4.3 g
57.0 %

Sockerarter

Näringsämne Mängd
Monosackarider 0.1 g
Disackarider 30.3 g
Sackaros 29.9 g

Övrigt

Näringsämne Mängd RDI
Aska 1.0 g
Salt 0.6 g
10.0 %
Alkohol 0.0 g
Vatten 20.4 g
1.0 %