Ostron

SLV

ℹ️ Information: Detta är endast näringsdata för informationsändamål. Produkten säljs ej här.

📊 Livsmedelsverket

Näringsvärde per 100 g

Energi55 kcal
Protein9.3 g
Fett2.4 g
- varav mättat fett0.7 g
Salt0.3 g

Fettsyror

Mättade fettsyror totalt0.7 g
- Palmitinsyra0.5 g
- Stearinsyra0.1 g
- Myristinsyra0.1 g
Enkelomättade fettsyror totalt0.3 g
- Oljesyra (Omega-9)0.3 g
- Palmitoljesyra (Omega-7)0.1 g
Fleromättade fettsyror totalt0.7 g
- Linolsyra (Omega-6)0.1 g
- Linolensyra (Omega-3)0.1 g
- EPA (Omega-3)0.3 g
- DHA (Omega-3)0.2 g

Vitaminer

A-vitamin38 µg
Retinol38 µg
Tiamin (B1)0.1 mg
Riboflavin (B2)0.2 mg
Niacin (B3)2 mg
Niacinekvivalenter3.6 mg
B6-vitamin0.2 mg
Folat (B9)10 µg
B12-vitamin14 µg
D-vitamin3.1 µg
E-vitamin1.1 mg

Mineraler

Kalcium22 mg
Järn3.1 mg
Magnesium19 mg
Fosfor161 mg
Kalium265 mg
Natrium110 mg
Zink42 mg
Selen60 µg
Jod85 µg

Viktigt att veta

Informationen på denna webbplats är endast avsedd som allmän vägledning och ersätter inte professionell medicinsk rådgivning. Kontakta alltid kvalificerad vårdpersonal innan du fattar viktiga beslut som rör din hälsa, kost eller nutrition baserat på denna information.