Innehållsförteckning, näring och RDI för Vita bönor (HEINZ / HJ HEINZ CO LTD)

Vita bönor innehåller

Vita bönor innehåller: Vita bönor (49%), tomater (27%), vatten, socker, salt, modifierad majsmjöl, ättika, örtkryddor. Allergiråd: Inga kända råd vid tillfälle.

*Läs alltid på förpackning för att vara säker! Innehåll kan ha ändrats eller blivit fel!

Näringsinformation

Vita bönor´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 122 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:


Energifördelning

Näringsämne Mängd RDI
Fett 0.2 g
Kolhydrater 13.6 g
Protein 4.7 g
Fibrer 3.7 g
15.0 %

Energiinnehåll

Näringsämne Mängd
kcal 75.0 kcal
kJ 313.0 kJ

Vtiaminer

Näringsämne Mängd RDI
Vitamin B1 0.1 mg
8.0 %
Vitamin B2 0.1 mg
5.0 %
Vitamin B3 0.5 mg
3.0 %
Vitamin B6 0.1 mg
11.0 %
Vitamin E 0.4 mg
5.0 %

Mineraler

Näringsämne Mängd RDI
Fosfor 100.0 mg
17.0 %
Järn 1.4 mg
9.0 %
Jod 3.0 ug
2.0 %
Kalcium 53.0 mg
7.0 %
Kalium 310.0 mg
10.0 %
Magnesium 31.0 mg
11.0 %
Natrium 0.5 mg
0.0 %
Selen 2.0 mg
5.0 %
Zink 0.5 mg
7.0 %

Fettsyror

Näringsämne Mängd
Mättade 0.1 g
Enkelomättade 0.1 g

Enkelomättade Fettsyror

Näringsämne Mängd
Omega 9 0.0 g

Fleromättade Fettsyror

Näringsämne Mängd RDI
Omega 3 0.0 g
0.0 %
Omega 6 0.0 g
0.0 %

Sockerarter

Näringsämne Mängd
Sackaros 6.0 g

Övrigt

Näringsämne Mängd RDI
Salt 0.4 g
7.0 %